Białko z odżywki a z np. mięsa

Chciałem się zapytać jaka jest różnica między w.w. białkami. Oczywiście wiem że na suplach dieta opierać się nie może, jest to dodatek, ale jeśli np. nie miałbym tyle pieniędzy na porządną dietę to w jakiejś większej części mógłbym ją nimi uzupełnić ? I jeszcze mam pytanie odnośnie tematu "Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!". Czy Oni na prawdę biorą tyle supli czy się uzbierały te opakowania ?

bialko w proszku rozni sie tym od jedzenia ze jest w proszku... Od kazdego zrodla bialka bedzie sie roznilo iloscia poszczegolnych aminokwasow. Porcje, dwie z bialka w proszku mozesz uzupelniac diete jesli bedziesz mial braki wiecej staraj sie nie. Co do tematu to ja np mieszkam za granica i w PL jestem tylko w wakacje wtedy robie zapasy na dluzej wiec tez bym mogl efektowne zdjecie zrobic i wydaje mi sie ze wiekszosc robi zamowienia na zapas zeby dwa razy za wysylke nie placic

jedzenie jest naturalne a proszek nie, tyle

No i zawartość makroelementów/witamin. To przemawia na korzyść normalnego jedzenia