- Dymatize - Xpand Xtreme Pump - 800g x2
- SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 750g x3
- Olimp - Chela-Cynk 30 kap.x2
- SFD - SFD PURE BCAA PLUS - 400g x2
- Olimp - Żeń-szeń vita-complex 30 kap.x2
- Olimp - CARBONOX 4000g
- Olimp - Vita-Min Multiple Sport 60 kap.
- Tested Nutrition - Tested Omega 3 - 100 kap.
- SFD - SFD Mass Activator 3000g
Coś dodać ? Zastanawiam sie nad treningiem, MASA, MASA-SIŁA. Kiedyś widziałem jakaś osobę która opisywa produkt X pand ale nie moge znaleść.
wiek - 18
waga/wzrost - 176/76-77
staż treningowy - 1,5
cel cyklu - Masa, Masa- siła.
stosowane już wcześniej suplementy - Białko, Gainer, Aminiokwasy, Mono, Jabłczan, Carbo,
stosowane wcześniej spalacze - Brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - Jabłczam, Gainer, BCAA
ilość dni wolnych od kreatyny - 15, Aktualnie przerwa do marca.
informacje na temat diety - b- 3,3/ww - 6,6g/tł - 2g na kg masy ciala
przewidziane finanse na cykl 600zł
uwagi i sugestie- brak
I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep
Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!
Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa