Ok Sorry :)
1. WIEK:23
2. WAGA:86
3. WZROST:198
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:112
-udo:-
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 Roku Z Przerwą
6. DIETA: Diety Konkretnej Nie Mam Dopiero Jest W Trakcie Ale Staram Odżywiać Sie Dobrze : Jajka , Kurczaki , Rybki , Na Noc Zawsze Serki Wiejskie Naturalne Tłuszcze Żółty Ser . Oliwa Z Oliwek , Siemię Lniane Warzywka itd..
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden
Cykl Na Metanabolu 200Tab Jelfy.
8. TRENING: Pożadny :p
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Zakończylem Ostatni Cykl W Grudniu Na Samych Odżywkach Typu j**łczan Kreatyny , Białko , Różnego Rodzaju Aminokwasy , Booster Testosterony , Zma
11. POZIOM BF%: Jesli Dobrze Obliczyłem To Wyszło 7%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Hmm.. Doobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):Średnia ;p
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:115x8
-martwy ciąg:110
-przysiad: Z Nogami Słabo Ale Zabieram Sie Za Nie ;)