BIAŁKA NA NOC.

Planuję kupic białko, a dokładniej kazeinę, która będę pił przed snem.
Poszperałem trochę, ale itak wolę spytać bardziej doświadczonych ode mnie ludzi o poradę.
Zastanawiam się nad jednym z tych dwóch białek:

1. Fitmax Good Night 680 g ( kupiłbym dwa opakowania ze względu na dostępność opakowania tylko 680 g, czyli 1360 g za 132 zł )

2. Fitness Authority Platinum Micellar Casein 1600 g za 178 zł

To drugie ma 6 g białka mniej od Fitmaxu, w moim przypadku szukam białka gdzie się da, ale z kolei, co zdziwiło mnie jeśli chodzi o FA - wychodzi ekonomiczniej. Czyli FA daje więcej porcji, ale mniej białka w jednej, a Fitmax na odwrót.

Nie jestem kulturystą i nie powinienem teoretycznie bawić się w 1g białka więcej czy mniej, ale ze względu na to, że biednego na g**no nie stać, jak już kupuję to chcę aby to były dobrze wydane pieniądze.
Całą kasę jaka mam walę w dietę.

Prosze doświadczonych kolegów o wyrozumiałość i pomoc.

Obecnie wcinam caseina z hi tec paka 1000g a cena okolo 70 zeta wiec cena ilosc i jakosc ok:) smak czeko fajny

a nie lepiej kupić zwykle wpc i dodać oliwy?
zaoszczędzisz kase a różnicy i tak nie odczujesz

merx20

Nie jestem kulturystą i nie powinienem teoretycznie bawić się w 1g białka więcej czy mniej, ale ze względu na to, że biednego na g**no nie stać, jak już kupuję to chcę aby to były dobrze wydane pieniądze.
Całą kasę jaka mam walę w dietę.

zrob wiec jak Remik radzi
roznica zadna a kasa zaoszczedzona..
i rozumiem ze to tylko od czasu do czasu taki szejk?
bo nie ma potrzeby picia bialka przed snem jezeli jesz normalny posiłek wieczorem...

ale ponoc i tak zabieg dodawania oliwy do posilku wcale nie zwalnia znacznie jego czasu trawienia, by trzeba bylo dosc znacznie polac by roznica byla odczuwalna.
zjedz normalny posilek przed snem i tyle

dziękuję bardzo za wszelkie porady :) cieszę się, że nadal o co Was nie spytać nigdy człowieka nie zawiedziecie :)