profi whey mass

Gainera najlepiej stosowac po treningu, miedzy posilkami lub do posilkow...
Przed snem nigdy nie bralem wiec odnoscie tego sie nie wypowiem.


____________________________
... And Justice For All ...
Moderator działu "Aktualności"

Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-08-21 15:53:21

Góral czego byś nie polecal? 22,5g węgli przed snem?

Doradca w dziale suplementacja

DOkladnie, to mala liczba wegli, watpie aby sie otluscil...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

jak juz mowielm wszystjko zalezy ile czasu przed snem bedzie ten bulk...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

mala niemala ale jest
moz ei sie nieotlusci ale lepiej niekusic losu bo poco???
no jak pisal ze przed snem to chyab zaraz by szedl spac a nei jeszcze do kina na spacer rower itd

pozdrawiam

korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:]
tzn ja to................MANIJAQ
do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

dzieki za rady.Ciezko mi powiedziec czy zlapalbym tluszczu.Ogolnie mam szybka przemiane materi ale z brzuchem i tak nie jest najlepiej:-%Wiec nie bede ryzykowal.Bede bral 30 min po sniadaniu i po treningu

Born to be big

Te 20 gram tylko zadziała pozytywnie, a nie negatywnie.

Doradca w dziale suplementacja

Nie bierz 30 minut po śniadaniu, a w równej przerwie pomiędzy śniadaniem, a drugim posiłkiem.

Doradca w dziale suplementacja

20g to w tym tylko bezie 10g bialka ok. to troche malo jednak bedzie...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Chodzilo o 20g wegli w porcji Ziki...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć