...
Napisał(a)
*rm_125 - Jeśli uderzasz na kogoś, to miej argumenty to raz. Obrażać to możesz sobie tam na swoim osiedlu. Wskaż post w którym kogoś obraziłem?
...
Napisał(a)
kultTygodni było 5 , dieta ponad 4000kcl . No i co mam napisać, skoro tak właśnie było.awasil28 - 4kg to za duzo o to mu chodzilo, ze szkoda zdrowia, przeczytaj co napisal
...
Napisał(a)
Przeciez napisałem, że podam rano wymiary, bo nie chciałem dzisiaj mierzyc po treningu... ludzie jestem w Niemczech nie mialem miarki i musialem sobie zorganizować, a wy po raz kolejny wymyslacie niestworzone rzeczy.. a Ty Skeba widze, że szukasz ino najmniejszej okazji do dyskusji w tym temacie...
Zmieniony przez - DeVaReL w dniu 2012-11-27 02:27:44
Zmieniony przez - DeVaReL w dniu 2012-11-27 02:27:44
...
Napisał(a)
Ty mu sie starasz a kto napisał na 2 albo 3 stronie że jest za kimś innym bo tamten ktoś jest lepsz. Jestes smieszny i najlepiej nie wypowiadaj sie w tym temacie.
...
Napisał(a)
Witam
Pomiary
Wzrost: 170 cm
Waga: 67,6 kg (na czczo)
Obwód klatki: 106 cm
Obwód bicepsa: 36 cm
Obwód w pasie (wys. pepka): 80 cm
Obwód uda: 53 cm
Obwód przedramienia: 30 cm
Obwód łydki: 35 cm
Dzis wstałem o godz 8:50 zjadłem sniadanie (100g platkow owsianych, 4 jaja, owoc), po czyms przyjałem musce test-a oczywiscie z oslonkami dla niewiadomkow :) Osłonki stosuje 3x2, jak to w okresie kuracji producent zaleca. Nie cale pol godziny temu wypilem Hyper Pomp-a i własnie wyruszam "pakowacz" nogi.. :)
Pomiary
Wzrost: 170 cm
Waga: 67,6 kg (na czczo)
Obwód klatki: 106 cm
Obwód bicepsa: 36 cm
Obwód w pasie (wys. pepka): 80 cm
Obwód uda: 53 cm
Obwód przedramienia: 30 cm
Obwód łydki: 35 cm
Dzis wstałem o godz 8:50 zjadłem sniadanie (100g platkow owsianych, 4 jaja, owoc), po czyms przyjałem musce test-a oczywiscie z oslonkami dla niewiadomkow :) Osłonki stosuje 3x2, jak to w okresie kuracji producent zaleca. Nie cale pol godziny temu wypilem Hyper Pomp-a i własnie wyruszam "pakowacz" nogi.. :)
...
Napisał(a)
Jedziem z tym Synek:) Pamietaj dont give a f.uck ... jestes indwyidualna jesdnostka i znasz swoja wartosc, skup sie wylacznie na tescie a opinie innych czytaj ale nie komentuj :) Swoja droga chcialbym zobaczyc test 10 tygodniowy na MT:) HAAHA
...
Napisał(a)
Obwód klatki: 106 cm chyba napieta?
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
Poprzedni temat
Koksu zawalczy na MMA Attack 3
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
Następny temat
Tede szuka Koksa w Stanach.
Polecane artykuły