SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

omnadren

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
serio czy ironizujesz?

jeśli serio to jest tragedia. Zżuć najpierw ten bebzon, potem wez się za budowanie mięśni.

Do wakacji masz jeszcze dobre pół roku, jak wszystko zrobisz przez ten czas sumiennie i z główą to na plaży będziesz mógł się cieszyć zdrową, sportową sylwetką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 110 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2296
Dodam coś od siebie .... Ja bym na twoim miejscu ćwiczył nogi bo 53 cm w udzie przy prawie 190 cm wzrostu zrobi sporą dysproporcję a co za tym idzie będzie wyglądać to troszkę śmiesznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
jeszcze do tego metr w pasie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75
Jeśli mi tak odradzacie tą omke to czym bym mógł to zastapić? oprócz diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 110 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2296
Licz się z tym że Omka może nie zadziałać. I co wtedy? Masz plan B? Jak koniecznie chcesz lecieć na dopingu a dil sprzedaje same wały to ewentualnie sprubój prohormonów - choć są one równie szkodliwe co meta albo nawet bardziej. Dlatego wtedy musisz sobie zadać pytanie czy masz zdrową wątrobę i zapomnij na ten czas o alkoholu.

Zmieniony przez - Widek w dniu 2012-10-29 23:05:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75
No to mnie namuwiliście. Wątroba zdrowa alk pić nie musze. Przechodze przez mały kryzys ponieważ w lustro patrzeć nie moge. Byłem w stanie zrobić wszystko żeby wrucić do tych 88 przy których czułem się lepiej. Czesto o tym myslalem i mysle, i wcale nie chce isc na skruty (chociaż było by to fajne) tylko jak mam znowu zjechac i ponownie sie martwić. Chce poprostu przytyć no i jakoś wyglądać (sie rozumie) mam jakies 6-7 miesiecy wiem że bedzie cięzko ale bede walczył. Jak wtedy się nie uda to kicha załamie sie pewnie i wezme kazde g****.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 110 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2296
Ja do niczego nie namawiam, tylko mówię jaka jest ewentualna droga na skróty bez dostępu do działającego sprzętu. Za to namawiam żeby przed cyklem ze środkami metylowanymi zrobić badanie krwi na ALAT i ASPAT + bilurubiny. O osłonkach na wątrobę typu Heparegen+Esseliv Forte nie muszę chyba wspominać. No i na koniec PCT po prohormonach też jest bardzo wskazane...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 75
Chodziło mi o to że namuwiliście mnie do odstawienia omki. Jak już piszemy o tych prohormonach to o jakie dokładnie chodzi, może jakaś nazwa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
żadne prochormony! z dwojga zlego juz lepiej saa.

Zrób tak: pójdź do działu odżywianie, poświęć duuuzo czasu na czytanie artykułów, uzupelnianie wiedzy. Jak już to zrobisz to spróbuj wyliczycć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ułożyć zbilansowaną, wartościową diete i wklej ją tam do konsultacji. Napewno dostaniesz pomoc. Nie wiem czy teraz ćwiczysz regularnie, a jesli tak to od jak długiego czasu, dlatego ciezko cos w tej kwestii doradzić, niemniej jednak nawet jesli cwiczysz to trening bardzo kuleje co widać po ankiecie.

Reasumując: Przyłóż się do michy i do treningu na 100%. Widze, że Ci się bardzo śpieszy, więc po 2 miesiącach intensywnego, umiejętnego treningu i diety dopietej na 100% kup jakąś dobrą kreatynke np green magnitude. Pule odżywek możesz jeszcze powiększyć o białko, bcaa, witaminy i minerały. Więcej Ci na razie nie będzie potrzeba. Jak wykazesz się silną wolą i zaangażowaniem to efekty przyjdą bardzo szybko.

Odwiedz dział trening w celu ułożenia czegoś sensownego pod Ciebie i Twój cel

Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-29 23:33:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 110 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2296
Oczywiście że lepiej brać saa niż prohormony. Ale z tego co widzę jego omka może nie zadziałać. W ewentualnej pozostają tylko prohormony, choć nie namawiam do tego. To co zrobi to jego sprawa. W każdym razie życzę przyrostów. I pamiętaj że sam doping to tylko dopełnienie diety i treningów. Nic Ci tego nie zastąpi jak te dwie rzeczy kuleją.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NA KONTUZJE

Następny temat

pomoc przy odbloku!

WHEY premium