SBD
witam was trenowałem z trenerem crossfit przez 2 msc trener się przeniósł i nie wiem jakie ćwiczenia robić proszę was o rozpisanie ćwiczeń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
161
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jest dużo wątków podwieszonych, wystarczy przeczytać 
poza tym.. skoro trenowałeś, to chyba powinieneś pamiętać ćwiczenia 
nie trzeba wprowadzać nowych zestawów, czasami największa frajda jest z bicia rekordów
poza tym.. skoro trenowałeś, to chyba powinieneś pamiętać ćwiczenia nie trzeba wprowadzać nowych zestawów, czasami największa frajda jest z bicia rekordów ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
SBDPowtarzaj te zestawy które robiłeś przez te 2 msc....trenowałem z trenerem crossfit przez 2 msc...
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25218
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020284
Crossfit.com i jedziesz :)
