SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki cykl teraz cos do czerwca

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
1. WIEK: 29
2. WAGA: 82kg
3. WZROST: 170cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41cm
-klatka: 116cm
-udo: 58cm
-talia: 82cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat
6. DIETA: aktualnie
-białko: 2.2gr na kg
-węglowodany: 4gr
-tłuszcz: 5gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostani tren prop
8. TRENING: Aktualnie 3 tydzien przerwy
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 28czerwca konmiec saa i poszedl odblok 27 lipca wszystko end
11. POZIOM BF%: nie mierzylem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE: na 90%
-klata: 150kg
-martwy ciąg: robiony sporadycznie
-przysiad:kiedys 220kg teraz juz madrze robie


Witam zastanawiam sie zaczac od polowy pazdziernika jakis cykl planuje pociagnac do konca czerwca (mysle caly czas bez mostkow,albo sie odblokowac zrobic przerwe i znow).
Co byscie polecili?
z gory dzieki za info pozdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
hehe kto pyta nie bladzi nawet jakbym cw 20 lat to bym sie pytal,chyba ze ty juz wszystko wiesz!!sort moge miec z kazdej firmy mam troche prolki i omki z jelfy.Ost jak bralem to tren e2d 75mg i prop100mg e2d,lodzianjak bys to zrobil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
grubo od października aż do czerwca przyszłego roku

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 678 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51530
No skończył się okres sezonowych pętaków.... Wystartuj antkiem solo, tak 6-7 tyg, w szóstym tyg zacznij ćpać dekę+mix (15-16tyg) i płynne przejście na trenik+prop+wino albo oxa. W razie zastoju gdzieś w trakcie możesz przygryźć mietka i ogólnie baw się Wiem, nie wysiliłem się, ale czasem najprostrze jest najfajniejsze A dawki, to już jakie potrzebujesz, żeby się dobrze bawić....

Jakieś bromo, czy dosti... też się przyda, przy takiej imprezie
Elo

Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-09-19 15:28:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-16 Enan 300mg e3d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1921 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 68916
MatixJaw ta a jak ma ampulki po 250mg to jak ma podzielic na 300 ?

Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2012-09-19 16:09:36

"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czekaj bo źle napisałem ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-16 enan 250mg e3d
1-16 deca 250mg e5d
1-4 meta 30mg ed
16-22 meta 30mg ed
16-30 enan 375mg e3d
22-30 Bold 600mg ew
30-36 enan 125mg e5d
37-50 prop 100-150mg e2d
37-47 tren acet 100mg e2d

Nie pisałeś jakie masz ampy :P

Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-09-19 16:20:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 678 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51530
I dawki też nie muszą być co do miligrama.... Ładnie Ci to wyszło, ale zwiększyłbym dawki deki i bold na 8 tyg...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
oczywiscie dawki do korekty bo kolega nie pisał co i w jakich dawkach wczesniej leciał :D
jak masz jakis już w miare staż w saa to enanem możesz spokojnie jechać 1g-1,2g ew deca spokojnie 600-800mg bold też nawet coś kolo 1g ,ale jak nie miałeś styczności z niekórymi saa to podobne efekty osiagniesz na mniejszych dawkach i zaoszczędzisz troche kasy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
jak masz funtusze poleciał bym teścia gh i insei jakieś boldy deki i chrupki :D wg patrząć na twoją dietke 5 gietów fatu to sporo a protein 2,2 no chyba że to na off ale jezeli chcesz wygładać profesionalnie to podejsć też profesionalnie bez obrazy ale jak na 10 lat powinieneś mieć inny rozmiary i na tyle wiedzy by niepytać nikogo i cykl powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94333 Napisanych postów 364266 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668600
cykle na testo i mostkować,dasz ciutke odsapnąć organizmowi i dalej ognia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

40 tygodniowy cykl

Następny temat

3 cykl

WHEY premium