...
Napisał(a)
Witam. czy za 2 miesiące pojawią się efekty . ćwiczę abs 7 minutowy średnio 2x dnia ;DDD ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Najpierw to niech autor naprawdę powie czy ćwiczy 2x dziennie czy co 2 dzień, czy 2 razy w tyg, bo jak ćwiczy 2x dziennie to kaleczy, a nie buduje mięśnie ;)
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Liczy się ciężka praca i systematyczność a efekty przyjdą z czasem pzdr
Sog Please.
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
cwiczysz 2 razy dziennie ??
wiesz Tom ma racje nikt nie przewidzi co bedzie za 2 miesiace
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-04 22:21:01
wiesz Tom ma racje nikt nie przewidzi co bedzie za 2 miesiace
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-04 22:21:01
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
j/w
efety zalezy od tylu czynnikow, ze trudno w ciemno cos powiedziec po jednym zdaniu
w terii po 2 miesiacach cos powinno sie juz ksztaltowac
efety zalezy od tylu czynnikow, ze trudno w ciemno cos powiedziec po jednym zdaniu
w terii po 2 miesiacach cos powinno sie juz ksztaltowac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi Ci o rzeźbę mięśni to po 2 miesiącach napewno pojawią się rezultaty, lecz jeśli chcesz poprawić ich masę to bierz się za dobrą dietę i ćwiczenia wielostawowe (np.FBW)
...
Napisał(a)
Niech autor dla jasności napisze czy cwiczy 2x dziennie czy 2 dni w tygodniu ... To co będzie za 2 miesiące to HOOHOHHO :D Ja myślałem ze za 2 miesiące wbije tyle i tyle w łapie tyle i tyle w plecach ... wyszło jak zwykle h****o
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
Polecane artykuły