Redukcja Bunii77, podsumowanie str. 33

Saida to ja też bym prosiła żebyś zerknęła na mnie. Wybacz Buniu, że podbieram znawcę. U mnie ewidentnie są krzywizny. Jeden bok mam płaski a drugi okrągły. Tym okrąglejszym stawiam dłuższy krok i jest to wyczuwalne. Jeśli nie jest to problemem Saida proszę o weryfikację

HIM i HAM sobie możesz dorzucić, jeśli nie robisz.
No i możesz iść do fizjoterapeuty, żeby Cię ustawił, ale np. na mnie to jest to syzyfowa praca

O matko, toć Wy mi tu drugi etat tworzycie Idę

nr konta od razu podaj

tez racja, od razu prosby o wirtualna konsultacje by sie przerzedzily

Saida, robie te him/ham

Jako, że nie znałam cennika to będzie co łaska Ot ciepłym słowem Bunia masz jakieś ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud?

Nie da sie schudnac miejscowo Rob redukcje to spadnie i tam, ale oczywiscie nie od razu, najpierw spadnie brzuch i biust

To to wiem. Jednak jest lato a ja mam tak otłuszczone uda po wewnętrznej, że prawie zawsze poobcieram sobie skórę jak tylko założę coś innego niż spodnie. Swego czasu było takie fajne ćwiczenie z callanetiksu. Siadasz na podłodze i stopami chwytasz krzesło i tak ściskasz je 100 razy. Innym wyjściem jest agrafka ale ona ćwiczy tylko mięśnie od kolana w górę. Wiesz miejscowo, nie miejscowo ale jeśli wyrobi się więcej mięśni w danych obszarze to chyba ma to choć minimalne znaczenie na spalanie i trzymanie sadła w ryzach. Oby oby

przeprasza, że się wtrącę jola mam podobny problem z udami , tzn teraz już tak bardzo nie obcieram jak kiedyś , ale to jeszcze nie jest to. I właśnie chciałam sobie kupić agrafkę , ale nie wiem czy to pomoże.

A to nie lepiej na ginekologu jesli juz? Ja tam jakos w to nie wierze, ze cos miejscowo pomoze.. Poniewaz bylam juz duzo szczuplejsza niz teraz i duzo grubsza, wiec uwazam, ze niestety u mnie tylko body fat ma znaczenie... Akurat nam odklada sie w tym a nie innym miejscu i raczej nie ma mozliwosci usuniecia tylko stamtad.

Tzn mozliwosc jest, ale chirurgiczna, ze sie tak wyraze