Ciekawe jak mi się uda przeżyć w pracy.. swoją drogą 200mg to nie jest mega dużo, myślicie, że taka dawka już jest skuteczna?
...
Napisał(a)
Ostatni tydzień węgle na poziomie 400-500g więc zapasy pewno są ... :)
Ciekawe jak mi się uda przeżyć w pracy.. swoją drogą 200mg to nie jest mega dużo, myślicie, że taka dawka już jest skuteczna?
Ciekawe jak mi się uda przeżyć w pracy.. swoją drogą 200mg to nie jest mega dużo, myślicie, że taka dawka już jest skuteczna?
...
Napisał(a)
Ja również w pierwszy dzień odczułem ciepło na 100mg :) Ja na 200mg nie miałem jakiejś tam potliwości i dało rady normalnie funkcjonować bez problemu, potliwość występowała dopiero przy aerobach/siłce jak była bardzo zwiększona aktywność fizyczna, dopiero przy 300mg zaczęły się potliwości meeega, że siedzę i nic nie robię i jestem czasami cały mokry, a podczas siłki/aerobów to się ze mnie leje rzeka dosłownie :) Więc jeśli chodzi o mnie to na 200mg w pracy jest lajt, ale to też zależy od osoby ;) Przy 300mg jak bym miał pracować fizycznie utonął bym w pocie
Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2012-06-12 15:51:00
Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2012-06-12 15:51:00
...
Napisał(a)
robisz cykl tylko 10 dni ,jesz jeszcze ph ,więc mięso nie poleci bo DNP oszczędza białko ,to że przez tydzień będziesz wyglądał jak kupa bez glikogenu ma swoja plusy ,woda po saa szybciej zejdzie :)Przytnij wszystko na zero dietę 10 dni może 2 klo mniej smalcu:)
...
Napisał(a)
Ok, dzięki Panowie
Tak więc dzień 1
100mg
1h po posiłku odczuwalne ciepło
Dziś jeszcze ostatni dzień diety 4,200kcl
B/3(3,7)Tłuszcze1,2/ww 400
Tak więc dzień 1
100mg
1h po posiłku odczuwalne ciepło
Dziś jeszcze ostatni dzień diety 4,200kcl
B/3(3,7)Tłuszcze1,2/ww 400
...
Napisał(a)
kurde korci mnie te DNP ale zacząłem T3, ni było by lipy ? 50mcg T3 2on 2off leci, chcialem dac z 15dni 200mg DNP. zurekjak sądzisz.
manipulowanie węglami.
...
Napisał(a)
w podkladzie enan, no bomba bomba tylko czy takie polaczenie to w miare ok jest i w granicach rozsądku ;D
manipulowanie węglami.
...
Napisał(a)
na pewno dzięki t3 będzie bardziej kataboliczne . 15 dni mięsa nie popali:)
...
Napisał(a)
Już po treningu. Potliwość może ciut większa, za to jak wróciłem do domu i zjadłem potreningowy to zaczęło mi być fest gorąco.
Od jutra wrzucam 200mg- można 2 kaps na raz zapodać?
Dieta na jutro :Suma dobowa: 3019kcal, 254g białko(200 zwierzęcego), 43g tłuszcze, 391g węglowodany
Jak będzie dobrze szło, to dokupie jeszcze na następne 10 dni.
Od jutra wrzucam 200mg- można 2 kaps na raz zapodać?
Dieta na jutro :Suma dobowa: 3019kcal, 254g białko(200 zwierzęcego), 43g tłuszcze, 391g węglowodany
Jak będzie dobrze szło, to dokupie jeszcze na następne 10 dni.
Poprzedni temat
Insulina, jak się do tego zabrać?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- ...
- 112
Następny temat
Cykl meta + prop
Polecane artykuły