SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Praca nad sylwetka, tluszczykiem i poprawienie kondycji fizycznej/podsumowanie str. 39

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 52809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kittie, ciesz się, że protokołu, jaki dla Karka szykuję nie dostałaś. Sama się dziwię memu okrucieństwu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
Zrelaksuj się? Ja już mam zaburzenie resorpcji wody w jelicie No nic, królik na do widzenia dzisiaj, trzeba zacisnąć poślady i twardym być, nie miętkim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
Zdaje raport z pięciodniowej diety obozowej zwanej eufemistycznie oczyszczaniem:
Sikałam może nie bardzo często, ale za to w potwornych wręcz ilościach. Myślę, że lekka utrata wody nastąpiła bo dziś widziałam drugi raz w życiu swoje mięśnie brzucha Co do spadków: z 90% pewnością mogę zeznać, że utraciłam jak 6mm w obwodzie uda i tyleż samo w talii, jeżeli chodzi o obwód i fałdę głównego oskarżonego - trica może spadło ze 3mm ale efekt dupy nie urywa Było mi źle, ale byłam bardzo dzielna - chyba już nigdy nie opowiem dowcipu o Auschwitz Najbardziej wdzięczne temu płukaniu są chyba moje skołatane jelita, bo w końcu utraciłam poczucie noszenia ze sobą balastu.
Adnotacja: nie wiem jak bardzo mogę się teraz wypowiadać na temat utraty wody bo mam okres i to się może zmienić w następnych kilku dniach, a może nie może...sama nie wiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
A w ogóle to zażalenie zgłaszam - stopy mnie odpuchły po tym płukanie, a w związku z tym, że jestem posiadaczem stopy yeti - rozmiar 35 w porywach do 35,5 wszystkie moje pantofle są na mnie za duże, a dzisiaj ślub
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 586 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24694
kitttie
A w ogóle to zażalenie zgłaszam - stopy mnie odpuchły po tym płukanie, a w związku z tym, że jestem posiadaczem stopy yeti - rozmiar 35 w porywach do 35,5 wszystkie moje pantofle są na mnie za duże, a dzisiaj ślub


Na ślubach, a w zasadzie po nich, ludzie buty gubią w godzinę - więc Ty się na początku pilnuj, żeby nie zgubić i się nie wyróżnić :P, a potem? Nikt nie zauważy!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
Ale buty to w moim wypadku zawsze największa ozdoba i najważniejszy element stroju. Jednym słowem: mogę ubrać worek po kartoflach i iść ze słomą we włosach ale buty mają być porządne i eleganckie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
35 chcialabym miec taka stope , no i dobra okazja by kupic sobei nowe buty.. z paseczkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
obli: ja w ogóle prawie nie kupuje "na mieście" tylko z internetu ze sprawdzonych sklepów a takich "mary jane" to nienawidzę, wyglądają mi "klasztornie" i nie pasują do mojego wytatułowanego cielska z kryminału Co myślisz tak pobieżnie na temat efektów tego czyszcznia? Coś tam jednak poszło w dół, w sumie mogła bym się zważyć ale nie mam wagi...Czy w związku z takim wynikiem będę musiała wprowadzić zmiany do diety?
A w ogóle to bardzo miłe uczucie było spotkać swoje abdominals pod porannym prysznicem mam nadzieję, że kiedyś się jeszcze spotkamy
Się zważyłam dzisiaj na analitycznym: waże 52 kg. Więc trochę tej wody jednak ze mnie wypłynęło Dodatkowo za pół placka z ciecierzycy wytargowałam ukłucie glukometrem (glukozę miałam trochę poniżej normy, czyli w moim przypadku w normie) i 2 sztuki 3 dni przeterminowanych pasków do przesiewowej biochemii moczu więc jutro ogólnikowo zbadam homeostazę swojego organizmu

Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-16 11:04:14

Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-16 13:59:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Mi tu w tym dziale zalatuje czasami hipochondria

Aaa dieta?
jaki mialas rozklad?


Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-16 15:02:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011
1800 kcal ostatnio tak mi wychodzi 130 B 130 W reszta tłuszczu, obcięłam ze 150 ww jakieś dwa tygodnie temu, samowolnie i tak raczej z automatu bo nie mogłam wyjeść 150 jako że po dużej ilości zarówno okopowych jak i strąków miałam problemy gastryczne, a i tak łamię zasady i zboża mam 2x dziennie...
A czemu hipochondrią? Ja się lubię badać, dla nauki, take hobby

Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-16 15:28:39

Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-16 15:30:53
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trochę tłuszczyku do pozbycia

Następny temat

Dziennik redukcyjny Joasi

Wiecej