TrakaShi
Witam panowie
Jestem juz na cyklu
1-6 meta 40mg ed
1-14 Enan 250mg e4d
1 10 deca 200mg e6d
9-15 tren ace 100mg e2d
9-15 prolo 100mg e4d (jako dodatek do enana)
11-15 clen caly czas ON, zaczynajac od pol tabletki obserwujac tolerancje na ten srodek.
13-20 prop 100mg e2d
14-20 wino 30mg ed
Aktualnie leci 5 tydzien, bardzo ladnie juz spuchłem, 6kg do przodu chcialbym jeszcze zrobic z 4 kg w ciagu 4 tygodni bo pozniej planuje sie rzezbić. Od weekendu ktory spedzilem spokojnie bo w sobote pracowalem ale niedziela cala wolna - nie mam apetytu wogole nie umiem jesc, nie dobrze mi sie robi jak widze jedzenie. Jestem wypoczety, jestem agresywny, pobudzony, spuchniety towar pierwsza klasa i dziala napewno i to bardzo dobrze wiec nie wiem co jest... Czesto jest tak ze czuje jestem glodny ssie mnie w zoladku ale nie umiem nawet patrzec na jedzenie... Pije bardzo duzo bialka oprocz tego w dni treningowe pije taki szejk z BCAA, EAA i Carbo w duzej ilosci bo BCAA sypie okolo 30g, EAA 30G, Leucyny dodatkowo 10g i okolo 80-100g carbop przed i po. I nie wiem czy przypadkiem to mi tak nie oslabilo zoladka. Dodam od siebie jeszcze tylko ze bardzo dobrze sypiam choc krotko ;) Sdrednio 5 dziennie ostatnio nie wliczajac w to drzemki popoludniowej okolo 30-60 min heh>
A tak na powaznie panowie co zrobic? Musze trzymac diete nie wiem co robic... Pomocy
Jestem juz na cyklu
1-6 meta 40mg ed
1-14 Enan 250mg e4d
1 10 deca 200mg e6d
9-15 tren ace 100mg e2d
9-15 prolo 100mg e4d (jako dodatek do enana)
11-15 clen caly czas ON, zaczynajac od pol tabletki obserwujac tolerancje na ten srodek.
13-20 prop 100mg e2d
14-20 wino 30mg ed
Aktualnie leci 5 tydzien, bardzo ladnie juz spuchłem, 6kg do przodu chcialbym jeszcze zrobic z 4 kg w ciagu 4 tygodni bo pozniej planuje sie rzezbić. Od weekendu ktory spedzilem spokojnie bo w sobote pracowalem ale niedziela cala wolna - nie mam apetytu wogole nie umiem jesc, nie dobrze mi sie robi jak widze jedzenie. Jestem wypoczety, jestem agresywny, pobudzony, spuchniety towar pierwsza klasa i dziala napewno i to bardzo dobrze wiec nie wiem co jest... Czesto jest tak ze czuje jestem glodny ssie mnie w zoladku ale nie umiem nawet patrzec na jedzenie... Pije bardzo duzo bialka oprocz tego w dni treningowe pije taki szejk z BCAA, EAA i Carbo w duzej ilosci bo BCAA sypie okolo 30g, EAA 30G, Leucyny dodatkowo 10g i okolo 80-100g carbop przed i po. I nie wiem czy przypadkiem to mi tak nie oslabilo zoladka. Dodam od siebie jeszcze tylko ze bardzo dobrze sypiam choc krotko ;) Sdrednio 5 dziennie ostatnio nie wliczajac w to drzemki popoludniowej okolo 30-60 min heh>
A tak na powaznie panowie co zrobic? Musze trzymac diete nie wiem co robic... Pomocy
Krzysztof Piekarz
HaVoK89
lodzianin1
mm1986
kapec1986
