1-6 tren 100mg/e2d
4-10 winstrol 40mg/ed
dieta podobna do tej co była w RELACJI PH
startowo wychodzę :
80,3kg
78cm pas
40-41 biceps
max 135,5kg
barki 140kg/8ruchów (filmik był)
dziś poleci pierwsz shot będę to razem mieszał i bił dupa/dupa/udo/udo/dupa/dupa/udo...
przed treningiem 30-40min 1-1,5tab clena 0,004mg z balcana
po treningu carbo i bcaa