SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

COS DLA STAREGO rada

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4423

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
dokladnie ale i tak stawial bym na samego testa na poczatek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5197
ludzie co wy piszecie jaka deca jaki omadren ? tescia c2d i prohormon dieta i urosniesz , jak nie bedzie diety to urosniesz na 6tyg

"Wiara umiera ostatnia"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
rozumiem ale ja niechce wazyc duzo 80 to max prowadze taki tryb zycia ze goscie ktorzy waza duzo maja problem i nie chodzi mi o to by kogosc lekcewazyc wytrzymalosciowo i czy szybkosciowo ale np stawy daja po dupie przy duzej wadze nawet ludziom wysportowanym czyt. po silowni , pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
uu to dopiero rada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 583 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26758
A już myślałem, że ja tu jestem jedynym 40-latkiem! Chłopie, szacun dla Ciebie, że zamiast leżeć do góry palnikiem chce Ci się jeszcze coś robić! Ze swojego doświadczenia, jak nie chcesz ważyć 100 kilo proponuję Ci dobre białko (ja jem najchętniej Extensora), BCAA z glutaminą, dobry zestaw witamin do tego.
Chłopaki mają rację - dieta to podstawa. Staraj się jeść pięć posiłków dziennie, choć wiem, że to nie zawsze możliwe. Z soków zacznij od propa albo omki (dla mnie wygodniejsze, bo nie lubię się dźgać co 2 dzień). Bold absolutnie odpada, sam przetestowałem i więcej nie wezmę. Deka ok, ale na następny raz, albo i dalej.
Po delikatnym cyklu (nie dłużej niż 8 tyg.) zrób sobie odblok clomem, możesz potem dać novedex, dobrą kreatynę (ja lubię mono Weidera) albo coś jeszcze. Najważniejsze: zanim zaczniesz koks zrób badania PSA w kierunku raka prostaty i zastanów się nad wizytą kontrolną u urologa. W tym wieku, niestety, to konieczność. Powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
w tym wieku to bym i hcg przybil jednak to nie 20 lat a przezorny zawsze ubezpieczony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
wreszce konkrety dzieki ,do lekarza chodze i czasem mam wrazenie ze poza tym sprzxetem facet nie jest wzorem do naśladowania takich mamy tez lekazry jezdrze na motorze takze sporo motoCross głownie poza polska i tam wytrzymałość i kondycja to podstawa i to duzo mi zabiera napewno ale tez duzo daje ,dlatego waga do max 80
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2136 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54061
4 poislki tez daja rade i to juz mozna sobie dobrze zaplanowac a kto pisze ze praca,dom itd to tylko lenistwo bo nawet do pracy mozna chleb ciemny z kotletami wziac i tez bedzie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 583 Wiek 53 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26758
To prawda, na mnie zawsze patrzyli, jak na d****a, jak wcinałem ryż z kurakiem z pojemniczków, albo jak jadłem tuńczyka to mówili, że rybą śmierdzi. Jak nie dasz rady 5 posiłków to uzupełnij białkiem na noc, albo gainerem w ciągu dnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
OLIMP CARBO NOX + AAKG
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

osłabienie po zastrzyku

Wiecej