666marcin
Prosze o mala pomoc w ulozeniu ssa mam nastepujace srodki 32x boldenone 250mg/ml(alpha pharma)20x 300mg/ml deca (prochem)30x250mg test enathat(alpha pharma)40x 100mg/ml propionat (alpha pharma) 220 tab 10mg winko (prochem) 20x100mg/ml tren acetat (prochem) 10000j hcg i clomid 60tab x 50 mg
1. WIEK: 28
2. WAGA: 105
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 130
-udo: 65
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany:3
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cylke 1)meta i prolka,2)prolka z deca,3)deca winko sus 4)deca test enana winko prop
8. TRENING:5 razy w tyg 1)barki2)nogi3)klatka4)bicep triceps5)plecy
9. CEL CYKLU:powiekszyc rozmiary i podciac miesnie zrobic lepsza definicje
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:deca enena prop i winko zakonczony 6 miechow temu
11. POZIOM BF%:12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):budowa atletyczna
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):umiarkowana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 182
-martwy ciąg: 240
-przysiad: 250
1. WIEK: 28
2. WAGA: 105
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 130
-udo: 65
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany:3
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cylke 1)meta i prolka,2)prolka z deca,3)deca winko sus 4)deca test enana winko prop
8. TRENING:5 razy w tyg 1)barki2)nogi3)klatka4)bicep triceps5)plecy
9. CEL CYKLU:powiekszyc rozmiary i podciac miesnie zrobic lepsza definicje
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:deca enena prop i winko zakonczony 6 miechow temu
11. POZIOM BF%:12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):budowa atletyczna
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):umiarkowana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 182
-martwy ciąg: 240
-przysiad: 250
666marcin
Krzysztof Piekarz
Anonim
iceman5005
