...
Napisał(a)
Spoko spoko.Bazuje na ulotce i szukalem w unternecie jak robic zastrzyki.Jutro na 4ww bede atakowal 8ma jednostkami mam nadzieje ze bedzie dobrze.Cukier po korekcie spadl do 100.O 9:00 posilek z 4ww dobilem 2j.O 12:30 cukier 110 posilek z 5 ww wbilem 4j po 2godz cukier 120.Przed silka dopilem 30g carbonoxa dla zabezpieczenia a po treningu 120.Na vitargo 60g mleko 300ml z bialkiem policzylem 3j.Jak myslisz starczy przed snem jak wypije koktajl z 200g twarogu pultlustego z 300ml czy cos dojesc?
...
Napisał(a)
Zacznę od vitargo, taka uwaga do ciebie. Przy cukrzycy pewne mechanizmy nie działają i nie możemy wzorować się na metodach zdrowych. U zdrowego mają węgle wywołać wyrzut insuliny (zmniejsza katabolizm) i fakt, ze po treningu resynteza glikogenu jest o połowę większa. Teraz tak pijesz vitargo z racji, że to wegle proste to przyswajają się podbijając cukier w około 15 min, a insulina ma szczyt działania 1-1,5h po podaniu. Sam widzisz, że po spożyciu węgle idą ci tylko do krwi a później organizm dopiero z niej absorbuje. Ja daje insulinę tuż przed treningiem i wtedy mam szczyt działania insuliny na koniec treningu (analogicznie jak powiedzmy ludzie zdrowi) i hamuje katabolizm. Tu już trzeba mieć trochę wprawy żeby sobie nie zgotować hipo w czasie treningu. Jeśli chcesz dziś mierzyć o 3 to nic więcej nie jedz przed snem (ewentualnie 1 WW jeśli cukier masz poniżej 110)
...
Napisał(a)
musze powiedziec ze jestem w szoku nad twoimi wiadomosciami.Hmm przed snem atakuje tylko twarog wiec z mlekiem.Moje myslenie bylo bledne.Sadzilem ze rano za duzo daje insuliny i myslalem ze to powodowalo wyrzut cukru do krwi a bylo calkie odwrotnie.Nie oglem przebic sie przez hormony.Czulem. sie dzis duzo lepiej niz wczoraj bo wczoraj to bylem jakis przyblokowany z apetytem przez ten cukier.Na razie duzo stabiniej jest z cukrami zobaczyy co jutro bedzie i dzis po koacji
...
Napisał(a)
Hmm jak mam cukier okolo setki to pije carbonoxa bo zabezpieczy mnie na caly trening.....Niestety nie mam kogo sie radzic wiec probuje na logike to wziasc hehe
...
Napisał(a)
Sadzilem ze rano za duzo daje insuliny i myslalem ze to powodowalo wyrzut cukru do krwi
W ludzkim organizmie insulina jest jedynym hormonem obniżającym cukier. A hormonów podwwyższających jest kilka. Niestety u nas nie działa wydzielanie glukaganu głównego hormonu odpowiedzialnego za uwolnienie glukozy z wątroby i podwyższającego cukier. Dlatego u nas jest lipnie bo my tych zapasów nie możemy uwolnić, bo organizm nie wytwarza również glukagonu. Nie wiem czy masz glukagon kupiony(nie powinieneś go mieć)
musze powiedziec ze jestem w szoku nad twoimi wiadomosciami
Nic Ci tu nie ściemniam
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-12 22:22:02
W ludzkim organizmie insulina jest jedynym hormonem obniżającym cukier. A hormonów podwwyższających jest kilka. Niestety u nas nie działa wydzielanie glukaganu głównego hormonu odpowiedzialnego za uwolnienie glukozy z wątroby i podwyższającego cukier. Dlatego u nas jest lipnie bo my tych zapasów nie możemy uwolnić, bo organizm nie wytwarza również glukagonu. Nie wiem czy masz glukagon kupiony(nie powinieneś go mieć)
musze powiedziec ze jestem w szoku nad twoimi wiadomosciami
Nic Ci tu nie ściemniam
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-12 22:22:02
...
Napisał(a)
Robilem pomiar wczoraj o 3ciej.Po kolacji(wolowina z ryzem) cukier 101.Wypilem koktajl twarog 250 g,mleko 300ml,bialko 25g.O 3ciej cukier 156.Bedez wiekszal lantusa o 2j na razie.Pomiar o 3ciej dwa dni z rzedu i prawdopodobnie znowu lantus o 2j zwieksze.
Rano 170. 4ww/8j>> 112
Zmieniony przez - bebok83 w dniu 2011-10-13 07:45:14
Rano 170. 4ww/8j>> 112
Zmieniony przez - bebok83 w dniu 2011-10-13 07:45:14
...
Napisał(a)
Będzie pasowało. Tylko potem pamiętaj jeszcze, że lantus działa 24 h i zwrócić musisz uwagę, czy między posiłkami nie spada tj między 2h po posiłku, a następnym posiłkiem. Przy analizie cukru zwracasz przed snem nie tylko na sam cukier, ale co zjadłeś czyli miałeś 101 (to cukier przed snem tj plus minus która godzina). Zjadłeś 2 WW (w mleku i twarogu). Jeden ww podbija o 30-50 mg/dł. Czyli średnio o 40. Podbij o 2j ale więcej nie będzie potrzebne moim zdaniem...
...
Napisał(a)
hmmm wlasnie zastanawiam sie czy te dwie jednostki beda potrzebne zeby za duzo nie pospadalo podczas treningu bo sam nie jestem w stanie powiedziec czy calkiem konczy sie remisja.Ale moze wrzuce tego lantusa i zobacze jak bedzie.Zastanawiam sie czy dobijac do ostatniego koktajlu apidre 1j zeby nie budzic sie z za duzym cukrem czy moze szukac alternatywnej drogi do zapewnienia bialka na noc?
...
Napisał(a)
Hmm chcialbym rowniez dowiedziec sie cos od ciebie na temat tego jak wykonujesz myk z insulina przed treningiem.Ile masz cukru na trening i ile srednio ci spada na treningu,kiedyvi ile jesz byc moze w ten sposob sprobuje jakos odniesc to do siebie i kiedys sprobowac.....W taki sposob jaki ja pije vitargo po treningu to teraz jestem w kropce hehe.Kiedy stosowac aminokwasy?Dotychczas robilem to ok 30 min przed i bezposrednio po treningu.
...
Napisał(a)
Ja ci powiem tak. Lantus to bezszczytowy analog długodziałający. Nie odczujesz specjalnie różnicy 2j w skali czasu treningu. Bo jej działanie jest równomierne w czasie 24h. Za to w skali przewiedzmy 7-8 h w nocy to już jest wpływ. Przeszło mi przez myśl jakieś dawkowanie apidry przed snem, ale czy warto kłóć się dla 1j ??? ja co prawda tak robię, ale często jem przed snem, ćwiczę wieczorami (20-22) i wtedy muszę dawać >10j. Nie umiem sobię odmówić żarcia przed snem
Trochę odchodząc od tematu. To u mnie sama baza na noc (insulina kórą daję przed snem) jest większa chyba niż twoja na cały dzień (U mnie 26-30j) a w skali doby na poziomie 80j. Chociaż do konca nie możemy porównywać bo ja jestem na insulinie typu nph (insulatard) a nie na analogu długodziałającym (lantus)
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 18:49:38
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 18:54:04
Trochę odchodząc od tematu. To u mnie sama baza na noc (insulina kórą daję przed snem) jest większa chyba niż twoja na cały dzień (U mnie 26-30j) a w skali doby na poziomie 80j. Chociaż do konca nie możemy porównywać bo ja jestem na insulinie typu nph (insulatard) a nie na analogu długodziałającym (lantus)
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 18:49:38
Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-13 18:54:04
Poprzedni temat
26 ampulek winstrolu i 100tab clenu mozna to łaczyc?
Następny temat
prop i wino mądrze
Polecane artykuły