xpand, bcaa, kretyna... co i jak?

Witam. Skonczylem 2 miechy temu cykl z mono treca, bcaa activlabu i nano vapora. Od października zaczynam xpanda w tabsach, krealkalyn olimpu i bcaa anabolic system treca... Jak to połączyć żeby było ok?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 21

Waga: 105

Wzrost: 188

Cel cyklu: Pompa i siła ;D

stosowane już wcześniej suplementy : Głównie stacki, kreatyny i bcaa

Uprawiane inne sporty: Siłka tylko

stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nano vapor, bcaa activlabu, nitrobolon

ilość dni wolnych od kreatyny: jutro bedzie 2 miechy

przewidziane finanse na cykl: ---

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: ponad 2 lata

DT
5g krealkalynu rano czy o innej porze
przed treningiem xpand + bcaa
po treningu krealkalyn 5g

dnt
raz krealkalyn 5g

a po treningu moge zarzucic tez xpanda zeby podtrzymać pompe? czy lepiej darować sobie

pompy nie podtrzymasz

daruj
Pompa głównie spowodowana jest treningiem, nie podtrzymasz od tak jej

Miałem cykl zaczynać od początku października ale choroba mnie dopadła zapalenie krtani i na miesiac przerwe od treningów musze zrobic ;/. I tu moje pytanie... Ponieważ sprzedałem xpanda kumplowi bo chciał koniecznie a wczoraj dowiedziałem się że nowy no xplode2 z bsn wyszedł i chciałbym wiedzieć czy warto zainwestować w tą odżywke... Jak dobrze pamietam jak brałem no xplode tą starą wersję razem z mono olimpu to efekty były naprawde super.. użylenie, siła, twardość mięśni... Czy dwójka jest równie dobra co jedynka?

Nie wiem, nie testowałem ale generalnie NO xplod'y są cienkie
Obecnie bez 1,3 to White flood/shotgun

Aktualnie ani jeden ani drugi nie jest wart szczególnej uwagi.

Weź shotgun'a, white flooda, bądź skomponuj coś sam.