CZY 36 w bicepsie to duzo?

Jesli cie wkurzyla moja ,,ostatnia wypowiedz" to sorry. Mam jedynie nadzieje ze w twiom wieku bede mial podobna sile i mase miesniowa.

WITAM KONDZIO!
wyjasnie ci co powoduja aminokwasy!
po pierwsze to aminokwasy wchodza w sklad lancuchow polipeptydowych,ktore buduja bialka-odpowiednie za przyrost masy miesniowej!
aminokwaski to 35% skladu bialka,najlepsze sa te fachowo rozgalezione-zwane BCAA,one czynia cuda-najlepsze w kapsulkach ktore montuja dopiero soki zoladkowe(np.UNIVERSALA BCAA-81 zl=120 kapsulek)!
aminokwaski sa bardzo przydatne po treningu,gdyz zatrzymuja katabolizm,przykry dla nazsych miesni!MAsy miesniowej sie nie spodziewaj -jednak po dluzszym stosowaniu da sie dostrzec ze jedbak bialka z kwskow powoduja lekki przyrost!
moim zdaniem aminokwasy powinien wpiepszac kazdy co chodzi na silke,w przypadku gdy nie pije jakis odzywek po teningu-w koncu jakos trzeba dostarczyc bialaka zmeczonym miesniom
narazie

miodzio

Na razie jedyne co mamy wspolnego to wzrost :)

Do Massgaina:
Dzięki za wytłumaczenie,ale brałeś kiedys je.Podaj jakąśrenomowaną firmę której warto kupic ten produkt.
Jeszcze raz dzięki!!!!!

bbbbuuuuhhhhaaaaaahhhhaaaaa

sorry ale myśle zebyś jeszcze troche popakował i zorientował się że przy twoim wzroście to 36 jest niczym
hmmmm ale spoko masz czas

Koles to buhahaah to chyba efekt zobaczenia swojej twarzy w lustrze)
na poczatku napisalem zeby takie prymitywy jak ty nawet nie zabieraly glosu na tym temacie.
Wszyscy wiemy ze ty jestes wielkim masterem i wylewasz z wszystkich poczatkujacych-ale pragne cie uswiadomic ,ze po sterydach nie musisz uzywac prezerwatyw))CIESZYSZ SIE??
nara

miodzio

Jak sadzicie przy wzroscie 173cm i wadze 65-66 wiek 19 lat ile mozna miec max w bicepsie ?

Do Kondzia: Nie czaje o co ci chodzi... Nie wiem po prostu jaki produkt masz na mysli, sprecyzuj prosze dokladnie swoje mysli :)

Do Gs'a
wiesz przy twoim wzroscie jakbys mial w łapie 40-45 to bys byl taki master ze ja ....
nie sadze ze moglbys miec w łapie wiecej niz owe 45 cm.ja mam 185 wzrostu i lape rozwinalem z 36 na 37,38 w dlugim czasie,trudno sie pracuje nad bicepsem,ale efekty(jak są) baarrddzzoo ciesza:)
narazie

miodzio

To niewiele, ale wszystko zależy od twojego starzu treningowego i wieku (ja mam 17 lat, 173 cm i biceps 42). Więc jeśli masz niewiele lat i dopiero zaczynasz to nie ma się co dołować, tylko trzeba zapieprzać.

siek