...
Napisał(a)
siema od jakiegoś czasu robię pompki,brzuszki,przysiady, jeszcze miesiąc temu robiłem 3 pompki a teraz 15 i mam pytanie co to mi da
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Pompki brzuszki drążek przysiady + suplementacja - trening
- Da Się Zastąpić Siłownie W Domu Typu Pompki Przysiady i Brzuszki ?
- Treningi z drążkiem , pompki , przysiady , brzuszki , I DIETA!
- Pompki, przysiady, brzuszki, bieganie.
- Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE
- Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiady?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czikopl
"siema od jakiegoś czasu robię pompki,brzuszki,przysiady, jeszcze miesiąc temu robiłem 3 pompki a teraz 15 i mam pytanie co to mi da "
satysfakcje - wystarczy- usprawni fizycznie - wystarczy ??
nastepnym razem prosze pomysl jak zadasz pytanie ale jednak jak sie skusisz to u góry jest temat POJEDYNCZE PYTANIA
a jeżeli trenujesz uzywajac własnego ciała na forum jest dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH.
"siema od jakiegoś czasu robię pompki,brzuszki,przysiady, jeszcze miesiąc temu robiłem 3 pompki a teraz 15 i mam pytanie co to mi da "
satysfakcje - wystarczy- usprawni fizycznie - wystarczy ??
nastepnym razem prosze pomysl jak zadasz pytanie ale jednak jak sie skusisz to u góry jest temat POJEDYNCZE PYTANIA
a jeżeli trenujesz uzywajac własnego ciała na forum jest dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH.
Poprzedni temat
ATC czy FBW przy interwałach
Następny temat
Martwy ciąg vs. Ściąganie drążka szerokim uchwytem
Polecane artykuły