GERMAN & EUROPEN Profi Cup in Natural Bodybuilding

GERMAN & EUROPEN Profi-Cup in Natural Bodybuilding

15 października 2011 w Brunsbüttel odbędą się 8. Deutsche Meisterschaft in Natural Bodybuildin GNBF e. V. (German Natural Bodybuilding Federation) i 1. Europäische Profi-Cup der WNBF (World Natural Bodybuilding Federation, USA).

ponad 100 zawodników z całego świata będą walczyć w 13 kategoriach, każdy z zawodników będzie poddany wykrywaczu kłamstw oraz będzie przeprowadzony test antydopingowy.

w śród zawodników będziemy mogli znaleźć reprezentacje PEAK, naszych dwóch pracowników - Fabien Maresch ( Marketing Direktor ) oraz Stefan Rajewski ( Dyrektor Handlowy PEAK , jak widać w naszym TEAM-iem są osoby które sami trenują startują i stosują odżywki co nam pozwala na tworzenie suplementów na najwyższym poziomie

życzymy powodzenia

Stefan Rajewski

Zmieniony przez - KamilHITEC w dniu 2011-09-16 19:32:48

Fabian Maresch

Nic tylko życzyć powodzenia. Dajcie znać jak wyniki i może jakieś zdjęcia z samych zawodów :)

Zmieniony przez - debee w dniu 2011-09-16 20:41:56

kojarze obie twarze z fibo ... forma dobra zyczymy chlopakom powodzenia

STEFAN RAJEWSKI 25 dni przed zawodami:

jego dieta dni treningowe:



06:30
jajko z sosem
1 x jabłko (150g)
300ml białko jaja
1 x Adaptogen


08:00Uhr
2 x Hellburner Hardcore Edition

09:30Uhr
30g Mega Protein

12:00Uhr
150g pierś
200g Broccoli
20g Oliva

13:30Uhr
2 x Hellburner Hardcore Edition

14:30Uhr
150g Pierś
200g Broccoli

16:00Uhr
30g Whey2O (Isolat)
10g BCAA TST
10g Glutamin

17:00Uhr Training

18:30Uhr
1 x Jabłko (150g)
30g Whey2O (Isolat)
10g BCAA TST
10g Glutamin
10g Leusteron
4 x Kapseln Creatin AKG
1 x Adaptogen

20:00Uhr
320g wołowina steak
200g Broccoli

22:00Uhr
30g Mega Protein
20g orzechy
5 x ZMA
3 x Vitamin D
2 x Ultra A/Z

.

.

jeszcze 25 dni a forma bardzo dobra. Do zawodów będzie super!

Węgle tylko z warzyw i owoców?

jak widać