skrzyna12
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pytanie trochę z dupy ale najlepszą pompę zaobserwowałem w wyciskaniu francuskim ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp
...
Napisał(a)
zrob francuza i prostowanie na wyciagu
...
Napisał(a)
na mie najlepiej działa PROSTOWANIE RAMIENIA NADDCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC i POMPKI NA PORĘCZACH
Zmieniony przez - Blasti w dniu 2011-09-20 18:16:24
Zmieniony przez - Blasti w dniu 2011-09-20 18:16:24
...
Napisał(a)
Na mnie najlepiej Wyciskanie wąsko potem prostowanie na wyciągu nachwytem a na koniec pompki odwrotne-tyłem czy jak kto chce oczywiście z ciężarem na nogach.
Polecane artykuły