Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
kreta po jakiś 3-4 miechach
...
Napisał(a)
A JA MAM INNE PYTaNIE ZEBY NIE ROBIC NOWEGO TEMATU:
A mianowicie, czy jedzac surowe platki owsiane, dostarcze z nich wszystkich wartosci odzywczych. Chodzi mi o to ze ja wole sobie zmiksowac platki na "proch" wsypac do szejkera z bialkiem i na sniadanie wypic niz jesc normalnie. Zaoszczedzam czasu i lepiej one wchodza. Nie mam po tym wzdec(no moze czasem pojdzie jakis kąśliwy bączek:d), ale generalnie chodzi mi tylko o to czy nie ma roznicy w wartosci odzywczej zalanych platkow a ugoowanych.
A mianowicie, czy jedzac surowe platki owsiane, dostarcze z nich wszystkich wartosci odzywczych. Chodzi mi o to ze ja wole sobie zmiksowac platki na "proch" wsypac do szejkera z bialkiem i na sniadanie wypic niz jesc normalnie. Zaoszczedzam czasu i lepiej one wchodza. Nie mam po tym wzdec(no moze czasem pojdzie jakis kąśliwy bączek:d), ale generalnie chodzi mi tylko o to czy nie ma roznicy w wartosci odzywczej zalanych platkow a ugoowanych.
...
Napisał(a)
nie polecam jeśc takich płatków są w nich fityniany które utrudniają przyswajanie mineraqłów więc lipa
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Możesz również zmielić namoczone już wcześnie płatki owsiane.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Z 95 kg do 80 czy to możliwe?
Następny temat
Piłka gimnastyczna / Piłka fitness
Polecane artykuły