SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc z suplmentacją po 60-tce: pamięć, stres i zdrowie

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 479
Witam wszystkich,

mam prośbę o pomoc w doborze prozdrowotnej suplementacji dla pana po 60tce z mojej rodziny. Ostatnie parę lat, zamiast cieszyć się emeryturą, spędził na bardzo stresującej działalności w spółdzielni, co odbiło się na zdrowiu - pamięć już nie ta, nerwy, rozkojarzenie.

Udało mi się przekonać do witamin dla seniorów z Olimpu i Stress Control z adaptogenami. Poprawa jest w sensie uspokojenia i poprawy samopoczucia. Ale mam wrażenie, że przydało by się coś w stylu ALC i lecytyny. Co sądzicie?

Raczej nie ma celów kondycyjno-wagowych (przydały by się, to inna sprawa) na razie. Tylko spokój, samopoczucie i lepsza pamięć.

Opieka medyczna jest na stałe (w razie pytań), ale pacjent broni się rękami i nogami przed przyznaniem do zmian i braniem twardych leków, których - póki co - lekarze nie przepisują i nie zalecają.

PS. Mam nadzieję, że za jakiś czas wpadnę z pytaniem "jakie ćwiczenia po 60tce na start treningów" jak już uda się namówić :)

Zmieniony przez - poziom-ka w dniu 2011-08-01 10:42:20

Niech moc będzie z Wami.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
poczytaj sobie ten temat ;)
mysle ze coś znajdziesz odpowiedniego ;)

https://www.sfd.pl/Suple_poprawiające_efektywność_pracy_umysłowej-t237178.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 479
Dzięki - zapomniałem o O-3 :) I ciągle nie wiem jak z choliną - wydaje się być ciężko dostępna - chyba, że w tabletkach do ssania na gardło - Cholinex :)

Niech moc będzie z Wami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9953 Napisanych postów 30298 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728269
szkoda ,ze sam zainteresowany nie pisze-bo to tez w jakims stopni swiadczy o jego determinacji, by cos zmienic.
wydaje mnie sie,ze najlepiej sie wziac za te problemy kompleksowo a nie polegac tylko na suplementach.
ach ta wiara w cudowne pigulki...:)

od czego zaczac?
od wejscia na forum samego zainteresowanego.
zapoznanie sie z opiniami innych ,spojrzenie na calosc zwiazana z treningiem, odzywianiem,stylem zycia-to mogloby jak najbardziej pomoc.
reszta to pol srodki i samo uspokajanie swojego sumienia-przeciez cos robie...:)
krotko mowiac: zapraszamy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 479
Nie napisze, ponieważ z Internetem nie jest za pan brat, że tak powiem (pomimo moich usilnych starań) i nawet Google bywa problemem.

Ale postaram się go namówić oczywiście, bo zmian by się trochę na moje oko przydało. Tylko muszę wymyślić jak go zmotywować i przekonać. W końcu poruszanie się po SFD nie jest AŻ TAK trudne.

Niech moc będzie z Wami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9953 Napisanych postów 30298 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728269
i na pewno mu sie spodoba-znow nauczy sie czegos nowego...znam pare osob po 70 -dziesiatce.nie da sie ich teraz oderwac od kompa a poprzednio sms nie potrafili odebrac...:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dziadek prosi o pomoc

Następny temat

Prośba o pomoc. Plan treningowy.

Wiecej