Alexey Lesukov IFBB Pro

Urgrok okulary czas najwyższy kupić, zresztą jeden robi tak drugi tak zależy co na kogo działa...

U mnie ze wzrokiem wszystko w jak nalepszym porządku.
Dobra koniec tego spamu. Jak dlamnie to moze robic 1/5 ruchu.

W jakim wieku zaczął? (ćwiczyć )

Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-07-10 19:42:15

200 kg x 8 w wyciskaniou na klate to chyba skutek hipertrofi sarkoplazmastycznej, a wiec wzrostu masy, bez wzrostu sily miesni, skoro kulomiot Cantwell robi to 27 razy. Pozniej sa takie jaja, ze otluszczony sumita sklada mistrza kulturystyki omal mu reki nie wyrywajac...
http://www.indavideo.hu/video/Szkander_7


Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-07-28 21:27:30

Przeciez w kulturystyce nie chodzi o sile. On moze i 20 kg wyciskac liczy sie jak wyglada

Glupsze to od chodziarstwa, wolalem jednak poczatki kulturystyki, gdzie laczyla sie z konkurencjami silowymi.

Nie rozumiem tych Twoich porownan i wywodow... Jeden kulomiot wyciska 200 kg. 27 razy, a inny kulomiot pewnie nie wycisnie takiego ciezaru ani raz.
Alex wycisnie osiem razy inny mniej lub wiecej. Kulomiot ma byc dobry w swojaj dyscyplinie a kulturysta w swojej... Wyciskanie nic tutaj nie ma do rzeczy.
Apropo Akebono i Faraha,Farah wygral z bylym Yokozuna na lewa reke.

W sumie offtop i prawda, ze urwal mu runde, tyle ze Akebono po slawetnym wypadnieciu z tawary, to juz nawet pod koniec kariery ta reka nawet nie pchal...

dla mnie prawdziwa sztuka jest zrobic jak najlepsza forme, jak najmniejszymi ciezarami