Coś na wzrost

Cześć .. znacie mmoże jakiś naprawde ostry sposób żebym mógł podrosnąć z 15 chociaż jeszcze ??? tylko niemówcie mi .. żebym czekał :) bo 172 cm to do kosza troszke mało .. tak z 185 :) wystarczy :)
Może są jakieś odżywki, preparaty, afrodyzjaki..:P

hmm a co sądzicie o tym czymś ??

http://www.twojecentrum.pl/product_info.php?products_id=2055

Jak widze .. no niewidze nikogo kto by to wyprubował .. więc wydaje mi się że będe musiał zostać króliczkiem doświadczalnym!!

Heh, musisz czekac . A poza hormonem wzrostu to nie ma zadnych 'ostrych' metod na powiekszenie wzrostu. Chyba ze zrobisz sobie otwarta operacje na przysadce mozgowej
A na serio: sproboj powisiec na drazku wieczorami po kilka minut, stopniowo zwiekszajac czas. Rozciaga to dyski i daje niezle efekty: slyszalem o kolesiu, ktory urosl 3 cm w 3 miechy. Trzymaj sie!

no niezły pomysł .. ehh ale ja niechce po operacji być jak muressan :) .. ej on jeszcze żyje ?? kurcze . tego to niezła holoba dorwała .. 229cm .. to wszystko przez guza przysadki muzgowej! który uciskał gruczoł odpowiadajacy za hormony wzrostu .. ej moze poprostu wystarczy zebym strasnie mocno w czoło się walnął :P ehś .. oki ide powisieć na drążku :)

Na pewno solidne stukniecie pomoze A co do tego drazka to kup sobie jakies rekawiczki (np. takie na rower), bo skora dloni moze niezle oberwac.
Swoja droga to ciekawe, co ma ten koles z Turcji, ktory ma 242 cm, a urosnie jeszcze do 250? (Znalezli go ostatnio skauci klubu kosza z Turcji w jakiejs wsi - uchodzil tam za potwora z piekiel

hehe .. a prawde mówiac jak zadużo powiszę na drążku to w kosza grać niebęde mógł .. strasznies ie kręgosłup naciągnie ... i to wtedy mogą kręgi wyskakiewać .. ehh może znacie jakąś nazwe chodźby nielegalnego preparatu :P

Jak chcesz masz tu pare ćwiczeń rozcjągających.
Ja w wakacje je bede wykonywał.
Mam tyle samo wzrostu co ty i gram w kosza, tez uwazam ze jest to troche za mało.

Trening Czyni Mistrza

Te cyferki pod każdym ćwiczeniem to czas ile trzeba wykonywac dane ćwiczenie.

Mam nadzieje ze sie doczytacje .

Wzrost poztym nie jest najwazniejszy.

Liczy sia szybkośc, miara, wyskok i wiele innych czynników.

Nie martw sie jest nawet koles w NBA co ma wzrost cos koło 170 cm.

Trening Czyni Mistrza

dzięki za ten materiał :) miło ze niejestem z moim wzrostem osamotniony :) hmm a spudd webb ze wzrostem 169cm wygrał konkurs wsadów .. więc niema co sie załamywać :) hmm fakt ze wzrost najważniejszy niejest ! dzisiaj grałem ja z moim mniejszym o 1 cm kolegom na 4 ogromnych i całkiem niezłych .. ale tak ich objchaliśmy sprytem i prędkością że hoho :p

No własnie i oto chodzi.

Aby tak dalej

Trening Czyni Mistrza

Jako ciekawostke przeczytaj to:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40755&forum_id=101&t_orig=11906&forum_title=Sporty og�lnorozwojowe

"Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

musze cie zasmucuc mam te cwiczenia i w ogóle cała ksoiazke o stretchingu
i moge ci na 98% zagwarantowac ze od tego nie urosniesz
stretching wymyslil amerykanin aby uchronic sportowcow od kontzuzji,a nie pomoc we wzroscie ( nwet o tym nie pisze) a cwiczenia rozciagajace dla koszykarzy sa w 70% takie same jak dla innych dyscyplin
te cwiczenia rozciagaja jedna czesc ciala ale inne sa napiete i tym caly problem!!!!!!!
kiedys robilem te cwiczenia o 7 rano zaraz po wstaniu złozka i nawet amalalem 2 cm ( to normalne ze wciagu dnia sie maleje, ale jak zauwazylem ja zwykle maleje pol kilkudzisieciu minutach a po rozciaganuiu w 10 min.!!!!)
jak chcesz to pisze program o cwiczeniach na wzrost i umieszcze go niebawem ( jak beda chetni ) w dziale alternatywny trening
lukiluk earl buykins gra w nba i ma 165 WZROSTU I TO W ADIDASACH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów