SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

beczka88/Dziennik treningowy/Masa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14960

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 592
Zdjęcia wrzucę jak będę miał taką możliwość i pokażę , jak to wygląda albo , może nawet nagram filmik jak ćwiczę albo coś ^^

A co do Ciebie Boksero to jak masz pisać takie coś ,to nie wypowiadaj się tutaj w tym dzienniku ,bo tylko spamujesz swoimi takimi wypowiedziami... Jak masz coś do napisania mądrego i konkretnego , to napisz ,a jeśli nie ,to nie spamuj przynajmniej takim czymś, nie będę tutaj się rozpisywał , co do Twojej wypowiedzi ,bo wszystko co napisałeś , to jest błąd...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26001
błąd? ja spamuje haha, więcej wniosłem do tego dziennika 3 postami niż ty 50 pytaniami:] stoisz w miejscu, kręcisz się w kółku, wszyscy ci dają rady i krytykują a ty swoje.

ciekawe czy wchodzi tu obecnie 5 osób, chyba żeby się pośmiać

też jak większość osób więcje tu nie wejde, bo i tak do Ciebie nie dociera nic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 303 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2880
ciekawe czy wchodzi tu obecnie 5 osób, chyba żeby się pośmiać

Ty jasnowidz, cicho

Chce chłopak biegać za piłka to niech biega co mu szkodzi. Po prostu przestańcie się wypowiadać tak jak to już większość zrobiła.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 178 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598
A moze to prowokejsion ?

''W życiu trzeba spróbować wszystkiego'' w dzisiejszych czasach częściej oznacza amatorskie porno i narkotyki, niż fizykę kwantową i przeprowadzenie operacji na otwartym sercu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 592
Boksero - ja się pytałem i małymi kroczkami posuwałem dalej do przodu się ,tylko Wy tego nie zauważyliście ^^ jeśli się pytam o coś ,to jak ktoś mi odpowie ,to mi to wystarczy , a taki spam lub ta bezsensowna dyskusja między nami , nie ma żadnego znaczenia , chcesz się wywyższać ,to gdzie indziej, a nie tu . Ja już swoje wiem co do tego dziennika itp.

Zmieniony przez - beczka88 w dniu 2011-06-03 21:24:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26001
haha, dobre śmiechy tu są. PRA chyba nie ale jazdy ma ostre. sam spamujesz po 10x mówiąc co zrobisz chociaż każdy już to wie, pytasz 51581x o to samo, i co najgorsze, nie słuchasz żadnych rad, sam wiesz lepiej co jest dobre a co nie, żegnam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 631 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7522
Beczka skoro wiesz lepiej to po co Ty pytasz??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 592
nie wiem lepiej ,ale Wasze odpowiedzi na pytania moje , są dla mnie wskazówkami , co mam robić dalej , a już nie pytam ,bo wiem co mam robić na okres wakacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2537
Powiem Ci tak : pierw spamujesz na innych dziennikach tekst pod tytułem pomóżcie mi bla bla a potem gdy ktoś powie Ci prawdę to się obrażasz. Nie wiem czy się mylę i jak masz tam u siebie na ''dzielnicy'' ale mam wrażenie że ostro po Tobie jadą skoro taki pewny jesteś co do swojego wyglądu - chyba kompleks małego człowieka Cię dopadł i dlatego nie bierzesz pod uwagę tego że w 10 miechów nie poszedł żaden efekt. Sam podobnie miałem możesz wejść na mój dziennik, tylko że ja 2 lata źle ćwiczyłem ale tak czy owak jakaś widoczna zmiana zaszła (wagowa przynajmniej co u Ciebie dziwnie z tym jest). Sam się wyniszczasz na forum i uwierz mi że niebawem nikt nie odpowie na Twoje pytania, niczego się nie dowiesz i po 2 miechach odpuścisz sobie ten ''sport''. Dlatego weź się do lektury i przestań kombinować podaj 1 plan (JEDEN nie że co 5 sekund dokładasz coś lub zmieniasz, mam nadzieję że do jednego umiesz liczyć), a wtedy będzie można Ci pomóc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 592
Esbe- spamowałem w innych postach ,bo nikt nie odpowiadał , a się później nie obrażałem ,tylko interpretowałem te wypowiedzi i wyciągałem własne wnioski i pisałem je na forum w różnych formach ;] A u mnie na '' dzielnicy'' nikt mnie nie potępia czy coś takiego, a co do pewności siebie , to nie jestem taki w rzeczywistości jaki się wydaję tutaj , jestem zupełnie inny ;> Zobaczymy , czy nie odpuszczę sobie treningów po 2 miesiącach ^^Dodam fotki w wakacje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split partia 2x w tygodniu. -->trening w domu

Następny temat

Początkujący (hantle) itd

WHEY premium