Omega 3 - najtańsze źródła

...

Ekspert

Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7839

Witam
W związku z rosnąca popularnością omegi. Wraz z zalecanymi dawkami dochodzącymi już nawet do 15 g dziennie.
Chciałem was zapytać jakie znacie tanie źródła ww omegi.
Ja do tej pory brałem gold z olimpu. Ale w większych dawkach nie jest to tani suplement.

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

WODYN i Mawashi biorą z tego co się orientuje po 15 g.

Przecież to jest cały listek omegi OLIMPU

W takim tempie, to wychodzi ponad 40 zł za omegę na tydzień

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

ale chodzi ci o suple czy pokarm?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

barto3130

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 911 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15244

tested omega3,polfa lodz omega3

"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Z pożywienia to może dość drogo wyjść. Nie wiem dokładnie jak to jest dokładnie z omegą w rybach w puszkach, ale raczej dość drogo wychodzi.

Jeśli chodzi o suple, to w aptece możesz kupić już za 7 zł (przynajmniej mi się udało). Ale wiadomo, lepsza omega z pożywienia, niż z tabletek.

pzdr

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

osobiscie korzystam z tej:
https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html
jem 6-10 dziennie, zalezy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Beny 179

Ekspert

Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7839

obojętnie, ale raczej wolałbym tabletki. Z pokarmu tanio wyjdzie nasiona siemia lnianego. Ale dużo tego się zjeść nie da. Popatrze te co napisaliście , jak wychodzą w przeliczeniu 10g/zł

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615

10g dziennie omegi wcinasz?

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Beny 179

Ekspert

Szacuny 383 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7839

teraz mniej, ale do tylu planowalem dobic jakby byla w miare tania.

"Lepiej być sądzonym przez ludzi 12-stu , niż niesionym przez 4-ech na wieki do piasku"
Karramba

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

moim zdaniem tak duże dawki o3 to pewnego rodzaju eksperyment na sobie, wązniejsza jest długoterminowa suplemenatcja w umiarkowanych dawkach 1 - 3g na dobę wystarcza zupełnie w przeliecznu na EDP i DHA. Jest moda na high dose, ale polecam ostrożność.

...