jak często Robić ABS

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: często , robić

Ilość wyświetleń tematu: 3224

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam takie pytanie robie ABS level 2
http://www.youtube.com/ watch?v=44mgUselcDU
przed watch spacja (nalezy usunac)

Robię go 3 razy dziennie i tak 7 dni w tygodniu i nie wiem czy robić więcej czy mniej bo chciałbym do wakacji osiągnąć perfekcyjny 6paczek już w miare wygląda a chciałbym jeszcze rozwinąć

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mrow007

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 861 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17394

Rób 3-4 razy w tygodniu raz dziennie, ale porządnie i starczy. Żeby był 6cio pak to trzeba spalić tluszczyk czyli ogólnie mowiąc: jeść zdrowo i dodać aeroby np. bieganie. Ale jeśli już Ci się pojawia to tego tłuszczu nie ma za wiele. Zmniejsz ABS do 4razy w tyg i dodaj 3razy bieganie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat