piasek1033
Witam
1. WIEK:21
2. WAGA:82
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:123
-udo:66
-talia:96
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:90g
-węglowodany:60g
-tłuszcz:215g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.5 ampulek omki plus 3 nadrolone 2.test prolongatum 5x 3.efedryna 100
8. TRENING:siłowy
9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:170
-przysiad:160
Pytanie czy dobre połaczenie winstrolu z clenbuterolem.
Czy da spore efekty redukcji tkanki tłuszczowej mam nadmiar ok 8kg.
Oczywiście będzie do tego dieta CKD i trening aerobowy.
Czy Może proponujecie inne połączenie może winstrol plus efedryna prosze o pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 82
Wzrost: 170
Obwód klatki: 123
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 96
Obwód uda: 66
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 5
Ilość spożywanego białka: 90
Ilość spożywanych węglowodanów: 60
Ilość spożywanych tłuszczów: 215
Opis przebytych cykli sterydowych: 5x omka plus 3x nadrolone
100 efedryny
Trening: siłowy
Cel cyklu: redukcja
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6
Poziom BF%: 30
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: 1902
Wyciskanie leżąc (MAX): 150
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 160
Krzysztof Piekarz
133mhz
Error1990
Ernest_18
