SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oxa,mix,vino relacja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8472

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
dzień minął wszamałem 600g świni z grilla,1.5 godz.trening a na nim sprawdzałem jak z siłą....
a więc leciutko do przodu bez szalenstw- minął 8 dzien niewiem ile powinna się wkręcać oxa (książkowo) może trzeba jeszcze poczekac
ja ktoś zna odp. to proszę o nią
a teraz czekam na walke Yuriorkis Gamboa - Jorge Solis postawiłem 50f na Gamboe

po przeanalizowaniu tygodnia to jednak siła poszła bo robie 20serii po 12 na trening a wczesniej było to nie możliwe więc siła up


Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-27 04:10:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608
oxa daje wydolnosc. mizdecydownie lepiej wchodzil trening zwiekszaja ilosc powtórzen niz dokladajac kg i robiac np 5-6powtorzen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
tomczers17-dokładnie to samo czuje
polecam na trądzik tabletki Visaxinum dostępne bez recki mi pomagają a mam z tym problem

Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-27 14:13:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
widze że mnie podlewa więc postanowiłem wyciągnąć stare zabawki eca+trochę clenu i codzienne aero plus bcaa
węgli nie będe urywał mam nadzieje że po tyg.będzie lepiej, zacznę od 30 min zwiększając codziennie minuty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608
lepiej jakis AI dodaj np atd. retencje ogranicz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
mam formestane i tez dołoze dzięki tom
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
30min rowerka naczto zrobione z bcaa bez eca i clenu
za 30min porządny posiłek siłka dziś off waga-115.5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
dziś 11 dzien cyklu żadnych dolegliwości apetyt wrócił
od poniedziałku załatwiłem 2 tyg.wolnego aby poświęcić więcej czasu na cykl
jutro wbijam 1.5cm mixa to jest 375mg i w sobote to samo
w niedziele w kleje kolejne zdjecia do porównania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14
www.balkan.cba.pl

tam poszukajcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
marekkoks-kolego co to za cennik mi tu wklejasz można za to wyłapać bana masz szczęscie ze tu modzi nie zaglądają np. miczelx
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl

Następny temat

Cidoteston na pierwszy cykl

WHEY premium