Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
wprowadz poprawki tak
...
Napisał(a)
poprawki wprowadziłem na początku :) tylko ta watrobe bede zastępował jajkami czy czymś innym i będzie oK:) ??
...
Napisał(a)
tak bedzie ok
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
a jeszcze jedno moje pytanie, przed snem moge jeść posiłek składający sie miedzy innymi z 100g ryzu 2h przed spaniem? za poltoragodziny twarog z oliwa na noc +mzb ?czy za krotki czas to jest i wczesniej jesc kolacje by nie podlewało ?
...
Napisał(a)
oczywiście że możesz twaróg nie jest konieczny na noc.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
okii :) dzieki wielkie za wszystkie swoje wypowiedzi :)jak bede miala bona oczywiscie sogg ^^ :P
Poprzedni temat
Ankieta: Żywienie i suplementacja w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę
Następny temat
Dieta na masę 90 kg do oceny
Polecane artykuły