SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc w ulozeniu kuracji

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
Witam! za ok miesiaca chcialbym zaczac kuracje dodam ze zaczolem stosowac diete i zmiana planu treningowego na spalenie tkanki tluszczowej bo wedlogl obliczen kalkulatora mam 20 procent zatluszczenia moze nie jestem gruby ale chcialbym zeby byl bardziej zarys miesni mam 45 w lapie ale nie widac tego tak mam nadzieje ze po diecie i intesywniejszym treningu i wiecej arerobow bedzie lepiej ale mimo tego chce zaczac kuracje dodam ze to nie jest moja pierwsza kuracja ale nie wiem czy poprzednie byly dobrze dopasowane chcialbym wziazc testosteron propionat lub eshenta z vinstrolem tylko ze akurat mam vino w tabletkach i nie wiem jak stosowac i czy mozna laczyc z tesciem? ile strzalow na ta kuracje i co ile dni strzal a jak brac vino? jesli ktos moglby pomoc prosze o odpowiedz jesli czegos nie napisalem prosze o wyrozumialosc bo pisze pierwszy raz jak cos postaram sie uzupelnic dane
Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 19495 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112645
http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Wiesz co to są znaki interpunkcyjne?

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
ok zaraz wszystko wymienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
1 Wiek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
1 Wiek
26 lat
Wzrost
179
Wymiary:
Biceps
45
Klatka
125
Udo
63
Talia
96
5.Staż na siłowni
5 lat z przerwami
6 dieta
zaczynam od przyszlego tygodnia rozpisana przez dietetyka
7 ile i jakie przebyte cykle sterydowe
ok 10 przewaznie cykl po dwa miesiace skladajacy sie z deca i mety lub tescia i vinstrolu
8 trening
wysilkowy
9 cel cyklu
Rzezba
10 ostatni cykl i odstep czasowy od Niego
cykl z testosteronu eshante 20 strzalow 200 mety i 10 deca zakonczony w listopadzie ok dwa mies temu
11Poziom bf
ok 19 procent
12 tendencja do tycia(chudniecia) typ budowy
szybko nabieram masy wolna przemiana materii
13 stan zdrowia
zdrowy zadnych boli czy chorob
14sklonnosc do lysienia lub porost wlosow
nie zauwazylem
16 wyniki silowe
klata-145
martwy ciag_160
przysiad-100
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 403 Napisanych postów 72270 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 304520
Zrób redukcje zanim wejdziesz na bombę.

Testosteron eshante?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
wlasnie zaczynam diete i trening z wieksza iloscia powtorzen i wiecej arerobow tak chce potrenowac z mieciac czy dwa i wtedy cos dolozyc ale jeszcze nie wiem sam co czy te polaczenie tescia i vina jest dobre?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 58957
z ilością powtórzeń nie szalej nadal musisz pobudzać włókna mięśniowe które rozbudowałeś na masie skup na diecie i aero uporządkuj miche i kombinuj z intensywnością treningów super serie drop sety serie złożone ustal zapotrzebowanie kaloryczne i kombinuj z rozkładem BTW i tego sie trzyma,j regularne aero zacznij od 30 min 4 razy w tygodni i potem stopniowo zwiększaj co tydzień np o 5 min albo dołoz jakis ekstra dzien na same aeroby połaczenie wina i tescia jest bardzo dobrym polaczeniem ale musi byc spełnione powyższe żeby efekty były
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 87
Dzieki Kolega duzo mi to pomoze co napisales wlasnie obliczam zapotrzebowanie na weglowodany bialko i tluszcze rozpisuje diete na redukcje i w treningach mam trzy razy bierznia 30 min i jeden dzien rowerek tez 30 min sprobuje tak miesiac czy dwa i wtedy do tego doloze kuracje a narazie biore schock i storm therapy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 58957
zaplanuj sobie to na 2 miesiące bez pospiechu na początek nie tnij za mocno kalori wywal smieci oprzyj sie na weglach złożonych i zdrowych tłuszczach i pełnowartościowym białku w moim przypadku bardziej sprawdzało sie zwiększanie ilości aero niż cięcie kalorii no chyba że juz ciężko idzie wtedy można obciąć węgle albo tłuszcze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pregmagon hcg z niemiec dla swin

Następny temat

Clen solo

FAME