SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoże mi? (samo bcaa)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 687
witam
juz kiedys poruszałem temat odnosnie podciagania sie na drazku i biegu, aby dostac sie do szkoly strazackiej. Chce sie jednak dowiedziecz czy jesli zaczne brac samo BCAA to mi cos pomoże? Cwicze 3 razy w tygodniu, nie mam zadnej diety bo przeciez nie chodzi mi o przyrost masy tylko o wytrzymalosc.

wesolych swiat :)
pozdrawiam

Spartan

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 687
(na zdjeciu to nie ja)
*sorki ze nowy post

Spartan

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21466
Kup sobie jakiś jabłczan np. olimp tcm. W sumie to nie wiem czy wogóle Ci potrzebne jakies odżywki.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Bcaaa w ilosci 1gram na 10 kg masy ciała przed treningiem powinno troche podniesc wytrzymalosc, dodatkowo jabłczan kreatyny tez.
no i trening tez podnosi ta wytryzmalosc z czasem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 5807 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40905
szkoda wydanych pieniędzy na bcaa
nie masz pojęcia o niczym
zacznij czytać... są święta więc czasu masz na to dużo...
zrozumiesz bezsens tego co napisałeś

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 742
brutal jest will, prawde tak prosto z mostu walic z samego rana

a tak spokojnie pomogloby mu jako placebo

swiadomosc ze cos 'bierze' sprawialaby ze cwiczylby ciezej i wiecej i efekty bylyby lepsze

a tak to zalamka straconej kasy i zniechecienie do treningow

uzytkownicy (zwlaszcza mlodzi) nie przychodza tu po prawde i wskazowki tylko po zapewnienie ze to co im wcisnal sprzedawca jest dobre i bedzie dzialac

bo najpierw kupia potem mysla po co i na co im to

Zmieniony przez - Funky777 w dniu 2007-12-23 10:04:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21466
Nie ma to jak placebo

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naturell Sojaprotein 90%

Następny temat

węglowodany a wzrost

WPC