SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

podwijanie ogona

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1057

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla zaawansowanych.
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 204 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11952
witam, od pewnego czasu spostrzeglem ze podwijam ogon w dolnej fazie ruchu przy przysiadach i martwych ciagach. nie jest to zalezne od ciezaru jaki jest na sztandze. jakie sa przyczny tego problemu i w jaki sposob moge to rozwiazac:) pozdrawiam

NON COMPOS MENTIS

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
temat dość często się przewijał w dziale- szukałeś jakichś odpowiedzi nt. temat?

wielkość obciążenia właściwie zawsze w jakimś stopniu wpływa, jego ułożenie, rozstaw i ułożenie nóg, rozciągnięcie określonych mięśni, no i jakieś jeszcze pewnie pomniejsze elementy też mają na to wpływ- przyczyn jak widzisz może być wiele...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 204 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11952
stawiam wiec na przykurcz miesni kulszowo-goleniowych. zaangazuje sie teraz w ich rozciaganie i mam nadzieje ze to bedzie rozwiazaniem tego problemu, pozdrawiam

NON COMPOS MENTIS

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skrzydlik

Następny temat

wątroba

electro
Polecane artykuły