SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

poczatkujacy pomozcie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1010

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52
witam jestem poczatkujacy pomozcie mi dobrac kombinacje suplementow na jak najszybszy przyrost masy miesniowej
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 86307
jak jestes poczatkujacy to jedz i ćwicz a nie mysl o odżywkach.

Tobie jst potrzebny dział odżywianie a nie "cos na szybką mase"

jednak dzięki dobrej diecie przyrosty będą znaczne Pozdr

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 687 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8759
j/w
w tym sporcie nic nie ma szybko ;) na poczatku cwiczen rosnie sie az milo, wystarczy dobrze jesc i dobrze trenowac. a na odzywki jeszcze przyjdzie czas.

Impossible is nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52
co to znaczy ginomen czytałem wiele wypowiedzi i w kilku byly taki teksty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 86307
ginomen - to taki upierdliwy gosciu co ma zmienne IP i dzieki temu w****ia ludzi na sfd

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49787 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492044
skup sie na diecie , dzial odzywianie --> posty podwieszone

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17274
rafał 2707 <- widzę że z działu: DOPING, trafiłeś TUTAJ;
dobre rady zostały Tobie udzielone; pamiętaj o tym że nie każdy może być gigantem; każdy za to może poprawić swoją sylwetkę, poprawić parametry siłowe; trzeba czasu i tyle;

narazie zacznij ćwiczyć i zbierać kasę na suplementy, ewentualnie jeżeli będziesz miał możliwość zakupu jakiegoś produktu w dobrej cenie to kup go na zapas;

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZMA jak długo a lipo

Następny temat

Jakie odżywki dla najmłodszych?

WPC zestaw