SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

po raz kolejny lozna skora

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2537

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2833 Napisanych postów 50987 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 343729
no to masuj, proste.

bf to nie tylko grubość fałdy na brzuchu,
ilość mięśni ma tu znaczenie,
więc nawet na oko trudno powiedzieć.


pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE . KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 278 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2183
ale tu jest moj dylemat w ktorym nikt nie chce mi jednoznacznie pomoc:P czy masowac i pozniej rzezbic, ale z 2 strony co z tego ze sie zmasuje jak bede mial brzuch:P i czy jest sens masowac jezeli pozniej i tak bede rzezbil czy tego nie strace. rozumiem ze ciezko ocenic ale chcialbym chociaz znac bf z dokladnoscia do 5:D bo nie wie mczy te moje pomiary sa dobre

a 2 pytanie to jak sie kupuje abonament? chcialbym jakos podziekowac forum i uzytkownikom ktorzy pomagaja(sogami)

Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2008-03-03 23:19:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2833 Napisanych postów 50987 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 343729
http://www.sfd.pl/sms.asp

masuj bez zalewania, proste.
masa mięśniowa w górę, przy utrzymaniu ilości tkanki tłuszczowej = obniżenie bf%.

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE . KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 278 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2183
dzieki narazie redukuje a jak skoncze thyro to wezme sie za beztluszczowa mase. sog poszedl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trener gimnastyki sportowej

Następny temat

wrócić do mleka czy zostawić kefiry,jogurty?

FAME