SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

po co ćwiczyć na siłowni?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10539
Witam, smigam już na siłowni od dłuzszego czasu. Progress bardzo duży z wagi 55kg dobiłem 80 kg. Biceps z 31-32 zrobiło się 41cm. Siła z 60kg wl do 130kg. Tylko zastanawiam po co? Skoro wszystkie dziewczyny no prawie ale 90% mówi ,że to jest ochydne i wcześniej wyglądałem lepiej. Koleżanka mi daje koment ,że jest super.. itd. a potem wypytałem to mówi ,że jej się niestety to nie podoba. Redukuje teraz całą mase.. dodam ,że w pasie mam tylko 80 cm więc nie jestem zalany.. poprostu za bardzo umięsniony. Heh i jak tu im dogodzić? ogólnie bym to olał ale po co mam się starać i któś mi mówi ,że sobie robie tym krzywde
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19982 Napisanych postów 69329 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568795
Zmień koleżankę bo niezbyt szczera jest.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10539


no ale w tym problem ,że nie ona tylko tak mówi.. wręcz mnie to w****** tyle pracy wyżeczeń a ktoś mówi ,że to kaszana.. moge wkleić fote po której tak stwierdzają :)

edit: fotka

Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-10-20 11:35:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50431 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
no troszke tego fatu masz. moze jednak w tym problem. wytnij sie dobrze zamiast ogolnie zrzucac mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10539
no bede robił teraz wycinke na maxa i wage ogranicze do max 70 kg :) tłuszczu mam bardzo mało krate na brzuchu było widac.. będę starał się iść w strone siły..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19982 Napisanych postów 69329 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568795
Zrób wagę jeszcze, na sezon wiosna/lato 2011 zredukuj i git malina będzie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 849 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42652
Ćwiczysz dla koleżanek czy dla siebie? :)

MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html  PODSUMOWANIE str 45

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33857
Dnatural wszystko wyjaśnił tym pytaniem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10539
cwiczyłem dla siebie ale po tych 2 latach doszło do mnie ze warto coś mieć z tego.. szacunek kolegów i innych ludzi był.. ale jednak lubie też laski.. nigdy nie miałem z nimi problemu.. no ale jak widze jak laski lecą na szczurka to mnie to drażni.. co z tego że po 5 sec by lezał.. ale laske lepszą zaliczy niż ja hehe.. ale spoko zrobię rzeźbe i bede trenował siłe.. co by pier**** zostało w łapie. poje**** czasy są.. i jak już miałem w bicu 38 cm to było niby za dużo.. ehh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19982 Napisanych postów 69329 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568795
Masz kompleksy?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10539
nie, dlaczego? po prostu dziewczyny uwazają ,że jestem zbyt dobrze zbudowany.. i robię sobie krzywde w ich oczach.. to tyle..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Układanie włosów

Następny temat

dziwne bóle mięśni...zakwasy?

Water