Zmieniony przez - kesu w dniu 2013-07-13 23:55:18
...
Napisał(a)
Witam. Mam mały problem. Ze względu na prace przez następne 2 miesiące na siłownie będę mógł chodzić tylko w piątek, sobotę i niedziele. Są to 3 dni pod rząd. Czy jest jakikolwiek rodzaj treningu który mógłbym zastosować?
Zmieniony przez - kesu w dniu 2013-07-13 23:55:18
Zmieniony przez - kesu w dniu 2013-07-13 23:55:18
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bez sensu jest cwiczuc w piatek sobote i niedziele bo katujesz organizm 3 dni pod rzad a pozniej 5 dni przerwy...
...
Napisał(a)
ankieta plus pełen plan - czytaj regulamin .
3 dni pod rząd doprowadzą cię jedynie do przetrenowania .
3 dni pod rząd doprowadzą cię jedynie do przetrenowania .
Poprzedni temat
Proszę o szybką odpowiedz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;)
Następny temat
Mały przyrost siły - trening FBW
Polecane artykuły