...
Napisał(a)
Hmm... kolego ze stawami masz racje ale przy małych dawkach i krótkich cyklach dorzucając suple glukozamine plus chyondroityne i kreatynke mono która nawadnia organizm plus 5l dziennie wody da rade ujechać:) co z tego że uratujesz stawy nie stosując samego winka tylko winko z metą i zajedziesz wątrobe na śmierć...a co do efektów podtrzymuje wypowiedź Night91... Winko solo daje bardzo przyzwoite rezultaty! Pozdro!:)
...
Napisał(a)
Kolega jest już zalany i chce zbudować mase mięśniową i przybrać w niektórych miejscach a w innych spaść:) więc trening też musi zostać dobrze dopięty:)
Zmieniony przez - Gladiator4 w dniu 2009-12-28 23:44:51
Zmieniony przez - Gladiator4 w dniu 2009-12-28 23:44:51
...
Napisał(a)
gladiator , a czy ja mowie o winku solo? NIE ! to wy sie uwzieliscie, a zaden z was takiej opcji nie stosowal, tylko cos tam slyszal. sam teraz bede jechal propa z winem na ubicie i redukcje i nie wyobrazam sobie cyklu bez podstawy czyli tescia
Samemu zainteresowanemu odp - chcesz zalac-> meta, chcesz estetyki-> redukcja i prop . a generalnie to za wczesnie na saa, a 2 srodki w pierwszym cyklu to tez za duzo imo.
pozdro ide spac
Samemu zainteresowanemu odp - chcesz zalac-> meta, chcesz estetyki-> redukcja i prop . a generalnie to za wczesnie na saa, a 2 srodki w pierwszym cyklu to tez za duzo imo.
pozdro ide spac
...
Napisał(a)
Nie mogę roku czekać niestety. Na zniszczenie stawów nie mogę sobie CAŁKOWICIE pozwolić. Dla mnie lepiej byłoby się teraz bardziej zalać razem z mięśniami, a dopiero potem zbić tłuszcz. Gladiator mógłbyś rozwinąć myśl "dobrze dopięty trening"?
...
Napisał(a)
Kolego chodzi mi o dobrze rozpisany trening, symetrycznie do Twoich mięśni... Jeżeli coś masz mniejsze a przybierasz na masie to powinneś właśnie tą partie ciała więcej ćwiczyć odpowiednimi ciężarami, jeżeli masz redukcje a jakiś mięśien jest za duży to ćwiczysz go więcej z odpowiednim ciężarem...itd.. dział trening się kłania:)a do kolegi Lusingu to nie jest jakieś tam słyszał tylko wiarygodne źródła wiedzy.. i wkońcu się ze mną zgodziłeś że na pierwszy cykl jeden środek wystarczy:) Pozdro!!! i Dobranoc bo szłeś spać:)
...
Napisał(a)
heh a w ktorym miejscu napisalem, zeby dwa srodki polecial?? chodzilo mi tylko o to wino solo, ale zauwaz ze nie proponowalem propa z winem
...
Napisał(a)
hehe:) dobra koniec tematu:):) bo chłopak teraz już całkiem się pogubi... każdy co innego mu doradza:) Pozdro:) Według mnie winko to dobre rozwiązanie jeśli nie chce przybrać na masie a odpowiednio się wyrzeźbić... po co ma brać mete i dalej sie masować... bezsensu jeżeli chce przybrać na regularnych i ładnych kształtach...:)
Poprzedni temat
straszny bol jader
Polecane artykuły