Mcncin85
Witam
1. WIEK: 34
2. WAGA: 84
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 106
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
Białko 259g
Węgle 470g
Tłuszcz 86 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 5 w tygodniu
9. CEL CYKLU: poprawa siły i wytrzymałości
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak / pierwszy cykl
11. POZIOM BF%: około 18 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 130
- przysiady 110
Więc jak w temacie.
Mam do użycia testosteron ( Testo Depot 250 mg/l mL z firmy Omeds) oraz metke (Danabol 10 mg, 100 tab z firmy Omeds),
naczytałem się na forum (m.in. "CLOMID vs NOLVADEX (art)", "*** Clomid vs Nolvadex ***") i na odblok mam nove.
Pytań jest kilka, ale przede wszystkim:
- planuje wbicia co 5 dni ( mam 20 ampułek, co daje jakieś 15 tygodni wbić),
- mety mam na ponad tydzień (biorąc 2 tabs (na moją wagę 20 mg) co 4 h, 12 dziennie - szacunki z art. "METANABOL - info" ,wystarczy na 8 dni)
proszę o wskazanie kiedy zacząć z metą, na początku cyklu czy jakoś w połowie ? czy moje wyliczenia dot. metki są ok ? czy brać inaczej, inne dawki ?
czy na odblok wystarczy sam Nolvadex ? czy coś dorzucić ?
, jako osłonki ostropest, siemie lniane ? co brać aby było ok, jakie mikro i makro w tabsach, miche mam ogarniętą.
1. WIEK: 34
2. WAGA: 84
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 106
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
Białko 259g
Węgle 470g
Tłuszcz 86 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 5 w tygodniu
9. CEL CYKLU: poprawa siły i wytrzymałości
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak / pierwszy cykl
11. POZIOM BF%: około 18 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 130
- przysiady 110
Więc jak w temacie.
Mam do użycia testosteron ( Testo Depot 250 mg/l mL z firmy Omeds) oraz metke (Danabol 10 mg, 100 tab z firmy Omeds),
naczytałem się na forum (m.in. "CLOMID vs NOLVADEX (art)", "*** Clomid vs Nolvadex ***") i na odblok mam nove.
Pytań jest kilka, ale przede wszystkim:
- planuje wbicia co 5 dni ( mam 20 ampułek, co daje jakieś 15 tygodni wbić),
- mety mam na ponad tydzień (biorąc 2 tabs (na moją wagę 20 mg) co 4 h, 12 dziennie - szacunki z art. "METANABOL - info" ,wystarczy na 8 dni)
proszę o wskazanie kiedy zacząć z metą, na początku cyklu czy jakoś w połowie ? czy moje wyliczenia dot. metki są ok ? czy brać inaczej, inne dawki ?
czy na odblok wystarczy sam Nolvadex ? czy coś dorzucić ?
, jako osłonki ostropest, siemie lniane ? co brać aby było ok, jakie mikro i makro w tabsach, miche mam ogarniętą.
Krzysztof Piekarz
Master 88
pawel82
