SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pater007 str 4,5

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 26048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139508
uwazaj peter, rozgotowana parowka ma ciebie na celowniku %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 740 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17248

to nie szkło jest ostre, to ludzka wyobraźnia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1171
Przemiana jest , oby tak dalej ;D.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Dwie sweet focie z początku redukcji. Od lustra bo naszło mnie siedząc w łazience, żeby coś pstryknąć :)

1.


2.



Cel jest, żeby pierwszy raz w życiu wyciąć się na prawdę porządnie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 310 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1480
Aha :D . Czekam na resztę. Może jakieś na spince :)??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923
klatka odstaje od reszty, przydałyby się jakieś lepsze foty, no i plecy i nogi pokaż ;) SOG'a za pracę i tak daję :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Klata to moja pięta achillesowa, kiedyś byłem płaski jak decha. Bardzo opornie idzie do przodu.
Nóg nie będzie jeszcze przez jakieś pół roku. Jestem miesiąc po operacji więzadła krzyżowego.

Plecy z lipca:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 310 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1480
No plecy dobre ;D! Wymagają jeszcze dużo pracy ,ale jest OK. Sog.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 923
szerokości to Ci nie brakuje ;) zarówno w plecach jak i ramionach, prostowniki ćwiczysz? ze względu na operację martwy ciąg pewnie póki co odpada, ale spokojnie możesz robić np wznosy tułowia z obciążeniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Martwy, wiosła odpadają. Wznosy też odpuściłem bo robił się "przeprost" w kolanie i czułem jakby miało zaraz pęknąć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 beda ze mnie ludzie?

Wiecej