SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

oliwa z oliwek // czym zastąpić??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4416
prawdopodobnie mam niedobór tłuszczy w diecie, oliwy z oliwek szukałem ale w kauflandzie nie było były tylko jakieś oleje lniane itp. czy to sie nadaje np. jako dodatek do posiłków,( nie włączając okołotreningowych) albo jako dodatek do twarogu na noc???

i jeszcze jedno pytanie, czy ostrowie z dodatkiem oliwy czy oleju moge stosować jako substytut twarogu czy serków wiejskich na noc?

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10805 Napisanych postów 47897 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja kupowałem w kauflandzie i była. Napewno jest, lepiej poszukaj. A jesli juz naprawde nei ma to poszukaj gdzie indziej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4416
no a u mnie nie ma lniany albo inny olej nie nadaje sie zamiast tego??

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10805 Napisanych postów 47897 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm... no nie wiem, ja tez sie troche naszukałem bo pelno bylo tych olejow dziwnych , z pestek winogron etc. no ale troche dziwne , zeby w tak duzym sklepie jak kaufland nie bylo oliwy. Oliwa najlepsza, szukaj dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14919
Ja też w Kauflandzie kupowałem, musi tam być. Oliwa najlepsza, ale olej rzepakwoy też daje radę:

http://www.sfd.pl/Co_zamiast_oliwy_z_oliwek_moj_1_mały_art.:_-t315215.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 978 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4416
dzieki za linka... a co myślicie o ostrowii z oliwą zamiast twarogu?

Zmieniony przez - Packman90 w dniu 2009-08-28 17:33:25

Co ty k***a wiesz o spamowaniu???

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 304520
Olej lniany też jest dobry. Orzechy włoskie lub laskowe zawierają co prawda inny zestaw kwasów tłuszczowych, ale też świetnie nadają się jako źródło zdrowych tłuszczy.


Ostrowia to szybko wchłanialne białko, więc na noc jest kiepskim pomysłem. Twaróg/serek wiejski zawiera białko, które jest wolno trawione więc nadaje się na ostatni posiłek.



Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-28 19:05:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7910
dobrej jakości olej lniany jest traktowany jako lekasrstwo. Sprzedają go w aptekach, a lista jego właściwości zdrowotnych jest nieskończenie długa. Oliwa jest dobra jako źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych , a olej lniany to głównie wielonienasycone, troszkę nasyconych i średnia ilość jednonienasyconych, polecam jako urozmaicenie diety!!! ;) nie wspomnę już o jego przepięknym zapachu oraz rewelacyjnym smaku ;)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
oliwa jest niezastąpiona
ewentualnie olej rzepakowy tłoczony na zimno ale cenowo pewnie i tak wyjdzie lepiej oliwa jak dobrze poszukasz ...

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7910
no tak oliwa jest extra, ale chodziło mi również o pokazanie, że istnieją inne zdrowe oleje np. lniany pychaaaaa xD

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
tak ale temat jest czym zastapic oliwe
a proporcje kw tł w lnianym sa inne ....

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do sprawdzenia

Następny temat

2 pytania

Whey vit