SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

odzywka białkowa????

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1307

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288
mam pytanie
czy odzywkę białkową trzeba jeść tylko w te dni które sie ćwiczy, czy tez w dni przerw????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1300 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16151
W każdy dzień!!!!!!!!!!!

W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37701
zastanow sie do czego slozy bialko !!!!
zastanow sie kiedy jest ci potrtzebne
zastanow sie czy w nietreningowe jest tez ci potrzebne
zastanów sie CZY MUSISZ ZAKLADAC TAKI POST TU NA FORUM !!!

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
odżywkę białkową łykasz aby uzupełnić braki w diecie...

...nie jest to uzależnione od tego czy ćwiczysz w ten dzień czy nie tylko od braków w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288
na mojej jest napisane że przed treningiem, po treningu i przed snem.więc myslę że tylko w dni treningowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
Siwy - białkiem uzupełniasz diete!

wiesz co to dieta???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
Siwy dzien w dzien ,1,5-2,2g bialak na 1kg wagi twojego ciala,zawsze i wszedzie

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-20 18:44:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 55 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
Siwy, organizm potrzebuje białka ciągle, mięśnie nie rosną i nie regenerują się tylko w dni treningowe ale cały czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3592 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31824
organizm najbardziej potrzebuje bialka po treningu na noc i na drugi dzien po treningu czyli w sumie caly czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288
czyi jezeli moja waga wyosi 106 kg to dziennie powinienem przyjąć około 233g białka na dobe ? sporo to bedzie kosztować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13632
siwy spokojnie,policz ile bialka dostarczasz z pozywienia i dopiero jak brakuje to wcinasz z odzywki.

>>MARECKI<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer koniecznie mieszac z mlekiem?

Następny temat

Przedawkowanie

Fruzelina