SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

odchudzanie twarzy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12094

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy można jakimiś szczegulnymi ćwiczeniami przyśpieszyć ,,odchudzenie twarzy"?Troche p/i/e/r/d/o/l/n/i/ę/t/e pytanie ale chciabym widzieć czy coś takiego jest możliwe
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
))) szczególnymi to chyba nie, ale jak cały schudniesz to twarz też;))
chociaż możesz rzuć gumę to ci wyrobi mięśnie rzuchwy i spali tłuszcz;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3259
Polecam też robienie "miny d****a" właściwie nie d****a tylko złego człowieka który chce nastraszyć dzieci

tzn szeroko otwarte oczyżychwa wysunieta dio przodudolna warga przyciśnieta do zebów tak aby makxymalnie naprężyc mięśnie szyi

może sie wydawać to dziwne ale porób tak przed lustrem przez 10 minut albo dopóki ci się nie znudzi i zobaczysz jakie będziesz miał zakwasy na drugi dzień

działa też okej tzn jesli chodzi o redukcje sadła

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6286
Hej 'Elo 71'....
Tak, jak Zaczniesz się odtłuszczać, to twasz zacznie bez problemów też chudnąć ...
PS. Pytanie za 10 pkt :) ...
Pozdrawiam ...



** Zapraszam Na HomePage **
* http://www.Bearnet.prv.pl *
***********************
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie jusz troche ćwicze pod tym kątem i już mi pare kilo zeszło
ale z twarzą jest tak jak było.No nie wiem pewnie troche za krutko ćwicze
Jak z czasem nie będzie efektów to wtedy się będe martwił.
ALE THX ZA ODPOWIEDZI
P.S
Hey Bearnet to foto w profilu jest twoje????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6286
Hej 'elo71' ...
Na pewno efekty Będziesz Miał i twasz schudnie o to się nie Martw ....
PS. Tak, to moje zdjęcie i ja na nim ...
Na mojej HomePage Znajdziesz więcej porad dotyczących treningu jak i odchudzania, zapraszam ...




** Zapraszam Na HomePage **
* http://www.Bearnet.prv.pl *
***********************
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Niezły z ciebie BYQ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6286
Hej 'elo71' ...
Dziękuję bardzo za miłą opinię ...
Poczytałeś troszkę w poradach na HomePage ? ...
Jakie wnioski? ....
Pozdrawiam ...



** Zapraszam Na HomePage **
* http://www.Bearnet.prv.pl *
***********************
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
hey Bearnet!!fajną masz tą stronkę-ciekawe info i w ogóle.
A tak w ogóle to napisze Ci o co ze mną biega.Ostatni zacząłem się bawić w sztuki walki i siłka jest dla mnie takim dodatkiem.Jedak treningi zaczynają mi się z a ok. miecha i chcce troche poćwiczyć przez ten czas.
Najbardziej zależy mi spaleniu zaległego na brzuchu tłuszczu.Mam tam
nawet ciekawe mięśnie ale pod warstwą tłuszczu(nie jest z nowu ona taka duża ale zawsze jest).Przydało by się też wyrzeźbić troche uda-mam tam spore mięśnie(64 chyba)ale przydałoby się jakoś je poprążkować.
I w sumie to tyle.Reszte pod względem rzeźby ujdzie chociarz przy okazji mażna by się troche podszlifować całemu.
Jak byś mi mógł polecić coś na przyśpieszenie tej rzeźby przez miecha
jakaś l-karnityna czy coś.Przez ostatni czas troche siedze nA tym forum
i musze się przyznać że wszystko mi sie p/o/p/i/e/r/d/o/l/i/ł/o--rzezba z masą itd.AA i mam 17 lat
POZDRAWIAM ELO!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6286
Hej 'elo71' ........
Bardzo chętnie pomogę ....
Zacznij uprawiać co dzień przez minimum 45 minut trening aerobowy (zasadę bardzo dokładnie opisałem na mojej HomePage, Poczytaj) ....
Ogranicz kaloryczność ....
Na pewno będą efekty ...
Pozdrawiam ....



** Zapraszam Na HomePage **
* http://www.Bearnet.prv.pl *
***********************
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mese - Prosze o ocene!! :)

Następny temat

Atlas Ćwiczeń - film

nutloveb