Anonim
witajcie :)
1. WIEK 23
2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY: nie ma
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA: 4000 -4200kcal
-białko: 3 g na kg/mc
-węglowodany: roznie
-tłuszcz:1 g na kg/mc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i enan aktualnie
8. TRENING: split + sporty walki
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: ( pisze za kolege wiec nie pamietam )
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
aktualny cykl :
1-6 30 mg mety ( jakis wal chyba )
3-15 enan 500 mg na tydzien (niedlugo zamiana na suste)
Kolezka jest w 8 tygodniu cyklu i zaczely go bolec suty , jak dawkowac tamoxifen?
jakim odlokiem to zakonczyc?
z gory dziekuje i pozdrawiam :)
Zmieniony przez - WodazLidla w dniu 2015-05-03 14:51:25
1. WIEK 23
2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY: nie ma
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA: 4000 -4200kcal
-białko: 3 g na kg/mc
-węglowodany: roznie
-tłuszcz:1 g na kg/mc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i enan aktualnie
8. TRENING: split + sporty walki
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: ( pisze za kolege wiec nie pamietam )
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
aktualny cykl :
1-6 30 mg mety ( jakis wal chyba )
3-15 enan 500 mg na tydzien (niedlugo zamiana na suste)
Kolezka jest w 8 tygodniu cyklu i zaczely go bolec suty , jak dawkowac tamoxifen?
jakim odlokiem to zakonczyc?
z gory dziekuje i pozdrawiam :)
Zmieniony przez - WodazLidla w dniu 2015-05-03 14:51:25
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
