SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

od czego zaczac >?

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49
od czego mam zaczac swoja przygode z armwrestlingiem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 982
od poczytania co na forum tu znajdziesz wszystko

Przegrana uczy wygrywać

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2396
na poczatek proponuje zrobic/kupic stół i sie siłowac !!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1129
jak masz do dyspozycji jakąś konkretną hantle to możesz ćwiczyć na modlitewniku, czy na kolanie! albo wykombinuj jakieś obciążenie na siebie i podciągaj się na drążku.. ale rzeczywiście najlepiej jak byś prócz treningów siłował się z kimś!
tutaj dużo jest planów treningowych zamieszczonych to poszukaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 424 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2396
tak wiadomo plan treningowy siłownia swoja droga ale ja bym zaczał od wziecia udziału w jakis zawodach amatorskich zobaczyc jak to jest i duzo duzo sie siłowac !!!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie ......

Następny temat

potrzebna rada eksperta!!!

Fitmeal