SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obciążenie kolan

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2765
Witam :) Mam takie może dziwne pytanie co bardziej obciąża kolana. Siłownia czy siatkówka??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Usunięty przez kradam za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 146 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3227
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3172 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21170
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2765
dzięki za odpowiedź :) a jeszcze takie jedno pytanie. Jakie ćwiczenia na siłowni najbardziej właśnie obciążają kolana??
I czy przysiady wzmacniają je??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WITAMINA B5

Następny temat

Krosty na twarzy po goleniu

Masa