Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
nie bardzo wiem do czego tutaj sie ustosunkować. Te zwroty sa trochę wyrwane z kontekstu. Może wkleisz fragment tekstu, gdzie były zamieszczone te terminy?
Szacuny
183
Napisanych postów
12431
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
185431
jemu chodzi o wyjasnienie terminow obciazenie anaboliczne i obciazenie beztelenowo kwasowo mleczanowe, a te cytaty maja sluzyc jako podpis... przynajmniej ja tak sadze...
Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-10-14 09:01:13
Szacuny
22
Napisanych postów
491
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14527
Opisane jest szkolenie piłkarzy w SMS(juniorów)w Gdańsku i zastanawiano się jakie obciążenia im zapodawać w ciągu trzech makrocyklów, wyypisana jest tabelka , ilość godzin z takim i z takim obciążeniem, i własnie zastanawiają mnie te dwa obciążenia jak to się dzieje, jakie to procesy.I w tabeli są wypisane obciążenia tak -podtrzymujące,tlenowe, mieszane,beztlenowe kwasowo-mleczanowe,i dalej te dwa, wszystkie inne rozumie ale tych dwóch nie, chodzi mi o wytłumaczenie icch z punktu biochemicznego. Na dole w tabeli jest napisany czas trwania na wiosne i jesień trwania tych obciążen w godzinach, i jeszcze obciążenia ukierunkowane, wszechstronne, i specjalne, ale to już nie ważne.
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Szczezr mówiąc określenie "beztlenowo niekwasowo mleczanowe jest trochę zakręcone i nie bardzo je rozumiem. Może jest jakiś błąd w tekscie
Jak wiadomo wysiłek może mieć charakter tlenowy i beztlenowy. Skupmy sie na wysiłku beztlenowym
Podczas pracy beztlenowej organizm może korzystać z energii wytwarzanej w dwojaki sposób:
- przy pomocy systemu fosfokreatynowego (kilka-kilkanaście sekund) - wówczas głównym źródłem energii do pracy mieśniowej są zasoby ATP i fosfokreatyny w mieśniach. TEn wysiłek można nazwać wysiłkiem beztlenowym, niekwasomlekowym, gdyż ilosć wytwarzanego kwasu mlekowego jest znikoma.
- przy pomocy systemu mleczanowego - (kilka minut) - głównym żródłem jest glikogen mieśniowy, którego spalanie prowadzi do wytworzenia dużej ilosci mleczanów. Jest to system beztlenowy kwasomlekowy
Określenie "niekwasowo-mleczanowy(kwasowy)" należaoło by rozumieć jako: "niekwasowo-kwasowy", co nie jest logiczne.
Szacuny
22
Napisanych postów
491
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14527
właśnie dla tego pytam bo też wydaje mi się to niedorzeczne. tylko problem polega na tym że piasło to w tekscie w którym raczej gosciu raczej zna sie na rzeczy.I teraz to ja już nie wiem o co tu chodzi.Szukala najlepiej jak bys mi dał maila i ci posle ten tekst.